0 oy
187 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (262 puan) tarafından

Ay kızlar sinirim bozuldu ya çok güzel diyete başladım. 79.7 ile.  bir kahve var aşırı yağ yakıyor onu yaptım 2 güne 1.100 gitti hemen. (Tarif isteyene verebilirim ) 

Daha başlayalı 5 gün oldu bugün. 79.9 çıktım. Adet olucam bu hafta ondan mı böyle oldu acaba ya karnım aşırı şiş bütün hevesim gitti :'(


Tarif isteyenler için 

1 su bardağı su 1 çay kaşığı zencefil 1 tatlı kaşığı klturk kahvesini kaynat  bardağa aldıktan sonra üzerine yarım limon sık ve çok soğutmadan telvesiyle beraber iç. Sabah kahvaltıdan 45 dakika önce akşam yemekten 45 dakika sonra. Bunu içtikten sonra bişey yemeyeceksin ama akşam. Kız kardeşim bununla ve diyetle 30 kg verdi

Kaynak: https://annelertoplandik.com/forum/11822772/diyet-yaparken-kilo-almak

3 Cevaplar

0 oy
(382 puan) tarafından
Canim ödem olmuş olan bide tarifi yazar misin 
tarafından
İse yaramamış kiz ne edecen  xjjxnd
(382 puan) tarafından
Yaaaa hahahhahahhHHa kız alemsin
(262 puan) tarafından
Aynen bencede ödem heralde ya yoksa hiç doğru düzgün zararlı bişey yemedim vermeyi geçtim de nasıl alabilirim :(
1 su bardağı su
1 tatlı kaşığı kahve
1 çay kaşığı zencefil
Kaynat canım sonra bardağa dök üzerine yarım limon sık. Aşırı güzel bişey kardeşim 102 kilodan 68 kg ye düştü. İnşallah adet olunca geçer benim de :(
(262 puan) tarafından
Yoo çok işe yarıyor kardeşim 30 kilo verdi bununla ve diyetle
tarafından
Yaaa günde kac kere ne zaman icilecek yaz bakim xbdhhddj deniyemm
tarafından
Kahve ne türk mu neskafemi
(262 puan) tarafından
Hahah sen inanmadın demem bacı sjsjsj
tarafından
De beee diyetteyim inşallah bende 78 den 70 düştüm kaldim dbbxbxbx bende sana demem nasıl verdiğimi  jdbdb
(262 puan) tarafından
Türk kahvesi kız vallahi çok iyi kilo verdiriyor ama dikkat etmen lazım birazda
tarafından
Ediyom ben durdu kilo vermem tetikler inşallah canim
(262 puan) tarafından
Hadi inşallah bende adetten sonra tekrar bakıcam inşallah düzelir
(2,564 puan) tarafından
Nasıl etki yapıyor lavoboyami çok çıkarıyor
-Reklam-
0 oy
tarafından
Ödem olabilir kuzum
(262 puan) tarafından
İnşallah öyledir çok moralim bozuldu:(((
0 oy
(2,564 puan) tarafından
Tarifi atarmisin canim ya 
(4,693 puan) tarafından
Teşekkür ederim
(262 puan) tarafından
Sjsjsjs posta yazdiydim kuzu :))))
(262 puan) tarafından
Rica ederim canım
tarafından
Teşekkürler bfbfbfb
(2,564 puan) tarafından
Teşekkürler canim

İlgili sorular

+1 oy
5 cevap 148 göst.
9 Ocak 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 367 göst.
+1 oy
2 cevap 34 göst.
+2 oy
1 cevap 58 göst.

Kategoriler


1,447,498 soru

23,777,304 cevap

316,221 kullanıcı

...