Kutunun içinde eldiven gibi tek parmaklık bişey varsa orta parmağına geçir. Yoksa elini iyice yıka, tırnağını kes temizle, vajeni ılık suyla yıka kurulan. Akşam iyice çömel, ve ya yatakda iyice bacağını aç. Orta parmağınla en derine kadar parmağını götür ve **. Parmağını geri çekerken bazı fitiller kayıyor. Parmağını çekmemiş bacağını kapa ki çıkmasın. Gece eriyib çıka ve iç çamaşırın bulaşa bilir. Bu nedenle bez kullan.
Fitilin içerde kalması için kalkmaman gerek, hatta poponun altını yüksek yapman daha iyi olur.
Fitil kullanacağın gün akşam çok su içme ki, yatakdan kalkmak zorunda kalmayısın. Öncesinde idrarını yap, ve iyice uykun geldikde fitili yerleştir.
Baş ucunda ıslak mendilin olsun elini temizlemen için. Kalkmaman şart çünki.