Nasıl özgüvenli olunur ?

Question

Kızlar biraz özgüvenli olmak istiyorum nasıl olurum. Eşimle bir sorunum yok. Ama aile olsun iş hayatında olsun çok ezdiriyorum sanırım kendimi. Herkese iyi niyetli yaklaşıyorum ama iyi niyetimin karşılığını hiç alamıyorum. Kimseye kötülüğüm dokunmuyor ama insanlar bana fitne fesatla yaklaşıyorlar. Güzel bir kadınım. Eğitimim de var. Ama özgüvenim hiç yok diğer insanlara karşı. Nasıl özgüvenli olurum bunu nasıl basarabilirim...

Answer 1

Kimse senden kıymetli değil bunu düşünmelisin her daim. Psikolojide bu, her insan biriciktir, diye geçer. Biri sana saygısızca bir şey yaparsa bu onun hatası. Senin ona cevap vermen ya da tavır alman hata değil. Asla ama asla saygısızlık taraftarı değilim, onu sevmem. Ama karşımda işyerinde patronum oldu, üniversitede profesör oldu, evliliğim de kayınvalide-baba oldu vs bildiğimden şaşmadım, kendimi asla ezdirmedim, hepsi benden özür dilemiştir.

Tekrar başa dönüyorum, kimse senden kıymetli değil, kimse seni ezemez, onun ağzı varsa senin de var, içine atsan sana dert olacak o kişinin umrunda olmayacak. Sen de iki laf et, gece biri düşüncelere dalacaksa, yalnız olma en azından 

Comments

Çok güzel demizsiniz

---

Eskiden bende çok sessiz dururdum şimdi yapamıyorum otomatikman konuşmaya başlıyorum çünkü bünyem dolmuş kafam kaldırmıyor sessiz kalamiyorum

Answer 2

Bende şurda beklim  bende var ama az var öz güven

Comments

Çene yok sanırım bende biraz sakin yapılıyim o yüzden mi eziyorlar bilmiyorum ille cazgır mı olmak lazım

---

Aynen bende öyleyim uysal her ortama hemen ayak uyar çokta sesiZ

Answer 3

Olma  bence iyi bisey degil basin beladan kurtulmuyor sonra 

Comments

Ama çok eziliyorum artık çok sinir olmaya başladım sessiz sakin iyi niyetli oldukça üstüme geliyorlar

---

Valla bilmiyorum ki kuzum bende herkese kafa tutuyorum bigun basima is gelmesse iyi :/

Answer 4

YouTubeden psikologlar anlatıyorlar orayada bakabilirsin canım 

Answer 5

Özgüvenin iyi niyetle alakası yok. B3nce öncelikle insanlara hayır demesini öğrenin gerisi kendiliğinden gelir.

Answer 6

Kimse benden kiymetli değil ve bu hayatı bir daha yasamiýcam derim

Answer 7

Her şeye tamam, evet , olur demememekle başlayabilirain.  Her çağırılan yere gitmemekle. Biraz farkınızı ortaya koyun.

Answer 8

Kaç yıldır calsiiyorum Esra ezmecinn kitaplarını oku cnm bence özgüvenli olmak istiyorsan bir laf söylediğinde biseyler yaptığında utanarak Allh yanlış yaptım biri bana baktı mi ne yaptı deme dalga geç ay hiçte böyle yapmazdım ama nolduyki  arada böyle oluyor atarım kaçıyor gibi o an ki duurma bağlı durumları örnek verrsen daha açık yaklasirim wlla bende 13 yıldır çalışıyorum banada fesatlık yapiyolar hazır cvp değilim biraz vicdanında çar ama artık herşeyi herkesi eleştiriyorum makineli tüfek gibi düşünüyorum hesap soruyorum fesatlık yapana lafını her yada geç sokuyorum,:) anliyolar mesela kaytariyorum onlar.gibi baktım kaytariyolar tuvalete dolaniyolar yada oylaniyolar bende öyle yapıyorum bseyi yanlış söylesem dalga gecseler bende geçiyorum ay evet arada ayarim sasiyordiyorum yada sabır dikirlilik yapıp kabul etmiyorum yo ne alakası var Allh size sabır versin fln gibi .. misal bı mevzu oldu ben giderim dedim işyerinde çok konuşan avkuat gibi işyerinde herkes ondan korkar öyle bı abla var herkesle dalga geçer lafları bıçak gibi bana diyor hiç isimiz yok ya git diyo bende oda işimiz buda işimiz tabi gidicem dedim snrada sen bostasin galiba sen git dedim 2 kez flncbunu tekrar ettim kahkaka attım millet busekilde.cok bozuluyor dalga geçip karşıdakinin lafları da duymazina geliyosan eğer ,bide dalga geçip guluyosan dolaylı laf sokuyosan onu bunu bilmem özgüvenli oluyosun millette adam yerine koyuyo seni ama herkese abla abla abi diyorsan senden kötüsü yok arada bide gaz vereceksin abim diye demiyorum bu halleder adamsın gibi tabi bu isyerinizin resmiyetine bağlı wlla hakkımı yedirmmeye cakisyorn ama biri karşımda cazgirlik yapıp bastirrsa bazen laf aklıma gelmiyor heyecanlnyrm ama önceden konuşmamı ayarlarim bide ya daha bir çok örnek var mesela sivilce çıksa ay bugünde sivilce bile güzelliğini golgelememis gibi dalga geçerim mesela llafimla dalga geçse bende kendimden emin bı şekilde yo fln derim konuyla ilgili kekelemeden konuşurum bunlar yeni yeni kazandim giyin suslen kimseye güzel olmuş iyisin deme zayıf noktası gösterme işini yap ve şaka yolly laf sok sonrada ay nekadar fesatsin ben kötü niyetli denedim buda alınıyor gibisinde n laf şöyle.inlaei suçlu çıkart