Ben kullandım tabiki hareket ettikçe vücut sıkılaşir ben mesele her gün Spor yapiyorum yememe icmeme dikkat etmiyorum ne kabızlık kaldi ne de bir şey bacaklarımda gözle görülür derecede incelme var karındaki yan simitler tamamen gitti üst karın tamamen gitti alt işi sabah dümdüz ama yiyip içtikçe var alt bacak hiç yok bu arada 10 kilo fazlam var yani sporu her gün yaparsan gobeksiz fit sisgo olursun