Şöyle sadece kahveyle vermedi ama kahvenin su gaydasi oldu tokluk hissi veriyordu ve iştahım kesiliyordu en onemliside tatlı krizlerini duruyordu sonrasında evde egzersiz yapıyorum hergun 1 sat bazen fazlada olabiliyor rutin işlerimi yapıyorum bide kahve çok su iciriyor ağız kuruluğu yapıyor böyle bende son bir 8 kilo daha vereyim bırakacam