Leslie ile kilo veren var mı kaç kilo verdiniz

Question

Leslie 3 mile yapıyorum diyete başladım yeterlimidir sizce leslie ile kilo verenler kaç kilo vermstnz simdiden teşekkür ederim 

Answer 1

Ablam siki diyet ve leslie ile 76 dan 58e dustu 1 senede

Comments

Vayyy ne kadar güzel bi sonuç bende 10 kilo vermek istiyorum peki siz şahit olduğunuz kadarıyla leslie ile mi verdi yoksa ek olarak birşey yaptmi

---

Canim leslie yaninda netten bakip iste bacak kalca calistirma sporlarida yapti arada. Ama yemedi yani resmen ac kaldi oyle verdi :)

---

Haftada kaç kere yaptı leslie

---

Mumkun oldugu hergun yapti valla canim

Answer 2

Canım Leslie

Öncelikle yıllardır spor yapan biri olarak söylüyorum. Boğazımda hakim olmadan kilo verilmez. Kilo için diyet lazım ama spor kilo vermeyi aşırı hızlandırıyor. Yağ yaktırıyor ve inceltiyor. Leslie bu konuda on numara 5 yıldız... 

Bende pilates yoga vs yapıyorum

Answer 3

Leslie tam olarak nedir 

Comments

Kadinin adi leslie.evde spor yapmak isteyenlere kamera karsisinda tvden yayin yapmis zamaninda.youtubede var bende 9 kilo vermistim 2 ayda ama hergun yapiyodum birazda karbonhidrati azaltmistim pilav varsa ekmek yemiyodum sabahlari guzel renkli kahvalti yapiyodum

---

Kac Mail olani yaptin cnm Bende ekmegi azalttim

---

Ayy hadi inşallah darısı başıma bugun bir hafta oldu yapıyorum 3 mil 40 dk olanı ilk günler bacaklarım vs ağrımıodu son 2 gündür baya ağrıo ateş gibi oluo her yerim siz kacıncı haftadan sonra kilo verdiniz

Answer 4

Diyet yaptim leslie ile beraber bazen 30 bazen 40 dakika olani terleme eşofmanim var onu da giyordum 94.800den 77.400e düştüm 

Comments

Kaç ayda

---

Sıkı diyetim 2 bucuk ay falan sürdü kismen 3 ayda yani

Answer 5

O nasıl bişey ki 

Answer 6

Benim kilo problemim yok fazla ama göbek var malesef yediklaerime dikkat ederek Leslie yaptım sonuç olarak gitti göbek 

Answer 7

Kilo vermekle beraber vucudu sikilastiriyor