Pekmez faydalı mı

Question

Hamilelikte pekmez faydali mi kizlar bebek kilo alir mi ne yesem bebek kilo alir

Answer 1

Ceviz yumurta süt ürünleri aldırıyor birde ben tahin pekmez yerdim o da güzel aldırdı şükür . 

Comments

Yumurtadan cok midem bulaniyor

Answer 2

Peynir kaşar ceviz elma ben çok elma ve kaşar yedim maşallah tontiş doğdu

Comments

Kaç kilo doğdu

---

3 700 doğdu

---

Kaşarda maşallah etle yarışıyor alamıyorum ben falan

Answer 3

Pekmez çok faydalı birde tahin ile daha da iyi kilo aldırıyor 

Answer 4

Kefir ceviz yumurta bunları bol tüket peynir tüket ben tahin pekmez çok seviyorum hamileykende yiyordum kahvaltılarda.. Günlük meyve mutlaka yiyordum 

Answer 5

Siki kahvalti sut ve sut urunleri kahvaltiyla birlikte 1 koca bardak balli sut ictim hep. Gunde 1 kase yogurt yedim. Bol kuruyemis ve asiri meyve

Comments

Sabah kalkinca ac karnina 1 yemek kasigi pekmez yedim. Kahvaltidada 1 buyuk bardal balli sut. Sutu abartmaya gerek yok canim fazlasida kansizlik yapar

---

Bazen hem kahvaltı hemde yatacagimda ama bazen sadece akşam icebiliyorum. Pekmezide günde yemeye çalışıyorum ya sabah aç karnına midemi yakıyor birazcik

---

Seninki kac haftalik kilosu nasil canim :)

---

Benim şuan 32+5 haftalık en son 30 da gittim 1450 gramdi canım

---

Masallah canim

Answer 6

Pekmez tabiki faydalı 

Muz 

Kaşar peyniri 

Ceviz özellikle tüket bebek gelişimine çok faydası var

Yoğurt

Yumurta 

Et

Balık 

Peynir 

Havuç 

Answer 7

Kız ben hiç dikkat etmedim öyle kilo aldırcak şeyler de yemedim çünkü kendim kiloluydum bebişim 3700 doğdu maşallah 

Answer 8

Kaşar sade soda ceviz muz canım ben bunları yedim yumurtada 2 günde 1 tane yedim

Answer 9

Gece yatmadan bı muz bı bardak süt iç ve aynı şekilde sabah aç karnada tüket fark goruceksin

Answer 10

Vitaminlerimi düzenli aldım. Her gün 2 yumurta 1 avuç ceviz yada findik mutlaka yedim. Bide et çok istiyordu canım ve çok tükettim

 İki bebeğim de 4 er kiloluk topuslar olarak dünyaya geldi :))) 

Comments

Ha birde sade soda çok içtim son 2 ay günde 2 tane içtim midemi o duzeltiyordu