Göbeğim nasıl gidecek :(((

Question

Doğum yapalı 5 ay oldu üstelik normal doğum ama göbeğim hayla duruyor diyet yapamıyorum sütüm çok az zaten nasıl gider fikri olan var mı özgüvenimi yitirmek üzereyim gören 6 aylık hamile zannediyor:((

Answer 1

Korse tak ve sadece banyo yaparken çıkart geri giy canım 

Comments

Cnm sn ki gittim öyle ve hangi korse kullandin

---

Maalesef düzgün kullanmadım

---

Cnm kılar şeklinde olan bele kadar kardeşim kullandı gitti gobeyi 1ay kullanacaksın ben kullanmadım sezeryan oldum gobeyim yok benim eşim gobeyim kilo alsın istiyor gebelikte alıştı karnımı sevmeye cnm o göbekli istiyor hala bende bu ara saldım kilo alim diye

Answer 2

Diyet sütü etkilenmiyor aksine sütü artıyor canım ben doğumdan çıktım sezaryen eve geldiğim gün diyete başladım diyetisyenle birlikte ve iki ayda 18 kilo verdim üçüncü ay bıraktım kendim devam ettim diyetisyen yapmam gerekeni söyledi anlattı zaten sonrasında 5 kilo daha verdim kendim hamilelik boyunca aldığım kilonun tamamını attım yani sütüm de arttı bebeğim daha sağlıklı kilo aldı masallahimiz var yani 

Comments

Bende doğum yaptığım gibi eski kiloma geri döndüm fakat göbeğim ve basenim olduğu gibi duruyor

Answer 3

Korse daha doğum yaptığım an taktım yaklaşık 1 ay kadar kullandım spor diyet yaomadim karnim nerdeyse eski haline döndü diyebilirim 

Sana da spor öneririm bunun haricinde 

Comments

Ben doğum yaptığım gibi eski kiloma geri döndüm fakat göbeğim ve basenim olduğu gibi duruyor. Ama korse takmadım doğru düzgün maalesef

Answer 4

gitmiyor malesef:)

Answer 5

Karın egzersizleri yaparak canım 

Bende öyle doğumdan sonra kaldı ama bende irade yok 1 gün yapıyorum 2 gün yapmıyorum .