He yukarda önce sağlık diye belirttiğim şeyi yanlış ifade ettim sanırım hani hayatimizin her dönemi ,her zorluğu icinde önce sağlık olsun gerisi gelir deriz ya o mahiyette demek istemiştim sonrasında kiloyu dert ediniriz yani :) maşallah bu arada değerlerine benim çocukluğumdan beri B12 demir vitamin d hep nanay ya iğne ya ilaç kullanmak durumunda kalıyorum. Hep sağlıkla kal ..