Kızlar kendimden nefret ettim

Question

Ya kızlar doğum uapali 3 5 ay oldu git gide süt olacak diye kilo alıyorum ya diyete girmek istiyorum ama sutumun azalmasından cok korkuyorum ne yapacağımı bilmiyorum ya tavsiyelerinize çok ihtiyacım var siz nasıl verebildiniz benim gibi olan var mı 

Answer 1

Aman  bende keşke az alsam be git gide veriyorum 

Comments

Benimki çok fazla 165 boy 80 kiloyum

---

1.70 55 tim en son kesin düştüm daha da

---

Boyuna göre çok zayisfsin ya. İştahsızlık mi yoksa tercihin bu mu

Answer 2

Bendeki kaynanayla kayınbaba sende olsun bak nasıl zayifliyosun 41 kiloya düştüm 

Comments

Ay Allah yardımcın olsun

---

Amin bacım amin

---

Ben bir 10 kilo vermeye razıyım kuzum sana

---

Öyle olsa 20 kilo bile alırdım bacım :)

Answer 3

Aynı beni tarif etmişsin canım kıyafet bile almak gelmiyor içimden aynaya bakmak bile istemiyorum 

Comments

Çocuğun kaç aylık

---

8 aylık seninki kaç aylık

---

Benimki 3 yaşında canım ama daha kilo vermen diye uğraşıyorum az önce burdan 2 bayanla birlikte diyet grubu kurduk Instagram'da istersen bize katıl birbirimize gaz vercez zayıflamak için

---

Instagram kullanmıyorum canım :(

Answer 4

6 ay oldu doğum yapalı g.t baş aldı başını gidiyor valla oğlan durmuyor yemekte fazla yiyemiyorum aslında ama zayıflayamıyorum da dışarda gören hamile misin diyor 

Answer 5

Ekmek ve şekerli gıdaları çıkarabilirsin hayatından. Ve Bol su. 

Answer 6

Canım ben internette ne kadar süt arttıran tarif varsa yaptım bol bol hurma ceviz filan yedim ama sütüm hiç artmadı ve çocuğu bir buçuk yaşına kadar zor emzirdim ama kardeşim yediğine içtiğine dikkat etmez günde 2 öğün yer oda sağlıksız filan ama maşallah çok sütlü olur o bünye ile alakalı bi durum bence

Answer 7

Bol bol su iç o kadar yemek yemeye gerek yok. Su süt yapar.

Answer 8

Süt olsun diye olur olmaz fazla beslenmene gerek yok olacaksa olur zaten ben 50 kiloyum birşey yiyip içmiyorum fazladan aman süt olsun da çok şükür ki sütüm var su iç bol bol o yeterli gelecektir