Bir Soru Sor

Diyet yapan var mi

0 oy
239 göst.
Yemek-Tarifler kategorisinde (453 puan) tarafından
Diyette yapıyorum göbek halen gitmedi diyet yapalı 6 gün oldu ama yürüyüş yapmıyorum aktivite yok onerileriniz varmı 

11 Cevaplar

0 oy
(1,141 puan) tarafından
6 günde ne göbeğinin gitmesini bekliyorsun ki
(453 puan) tarafından
Gitmezmi azda olsa
-Reklam-
0 oy
(5,233 puan) tarafından
Hahahhaha Allah seni kiz 6 gün olmuş daha gobek nasıl gitcek  ben 3 gün yapıp 5 gün bozuyom sonumu bilmiyorum nolcak
(453 puan) tarafından
Kız bozma bana diyetisyen verdi liste
(5,233 puan) tarafından
Bende diyetisyene gidiyom uyuyorum işte 6 7 kilo verince havaya giriyorum tekrar başa sarıyor ama kararlıyım spora yazilcam ve diyete basliycam
0 oy
(7,106 puan) tarafından
Diyet yapıyorum. Kardeşim spor eğitmeni öğrencileriyle beraber diyet kampına aldı ve egzersiz programı uyguladı bir haftalik listem var bir hafta daha devam edecek şimdilik güzel ilerliyor 
0 oy
(5,639 puan) tarafından
Bende yapiyorum. Daha 1 hafta oldu. Oyle gorunurde benimde bi incelme falan yok. Zaten 6 gun kisa bi sure hemen degisim bekleme. Ama yuruyus yapmani tavsiye ederim. Bi de bagirsaklarin iyi calismali bazden bu sebeple cok siskinlik olabiliyo. Leslie de yapabilirsiniz evde.
(453 puan) tarafından
Ben şuan sişkinlik var nedense ya bilemedim
(5,639 puan) tarafından
Gazli bisey yediyseniz ondan da olabilir.
(453 puan) tarafından
Aslında yemedim
0 oy
tarafından
Ben 20 gündür yapıyorum halen göbek gitmedi hemen olmaz ki 
(453 puan) tarafından
Ay ne bilem ya benim normalde giderdi kaç kilo ile basladiniz
0 oy
(1,015 puan) tarafından
Ben benn diyetteym
(453 puan) tarafından
Ay neler yiyorsunuz gün içinde
0 oy
(7,118 puan) tarafından
Diyet yaparken en büyük sıkıntı kadınların sabırsız olması. İstiyorsunuz ki bir an da gitsin yağlar. Sabır, irade sağlıklı beslenme, bol su ve spor ile hallolur her şey.
(453 puan) tarafından
Evet spor sart kesinlikle
0 oy
(535 puan) tarafından
Koridorda da olsa yürümelisin canım. Ramazan iki kilo verdim şuan geri aldım bnce 70 kiloya yakınım birde hamilik çıktı diyet yalan oldu ama dikkatli beslenecegim inşallah
1 önceki yorum göster
(535 puan) tarafından
Canım attım ilk şifreleri nereye girdin algıda onlar birimi aldı yazdı acaba biri nutellaydi
tarafından
Keşke ne şifresi olduğunu söyleseydin canım duvar herkese açık olduğu için çalmışlar
(535 puan) tarafından
Yaa Özel'in kapalıydı canım yaa kusura bakma
tarafından
Olsun canım belki bir dahakine özelden atarsın yada postlarda anlaşırız yazarsın silersin ne şifresi olduğunu söylersen daha kolay olur benım için ☺️☺️
(535 puan) tarafından
TMm canım❤
0 oy
(1,808 puan) tarafından
Sadece diyetle olmaz cnm. Gobek hareketleri de yapmalisin. Yuruyus yapmalisin. Disari cikamiyosan youtube ac LESLIE yap her gun
(453 puan) tarafından
Yürüyüş başladım bugün canım
0 oy
(672 puan) tarafından
Göbek gitmesi için karın egzersizi yapmalısın düzenli 1 ayda belli olmaya başlar bende öyle olmuştu 
(453 puan) tarafından
Yürüyüşlere başladım canım ne yapabilirim karın egzersizi ise yarar mi
(672 puan) tarafından
İndir telefonuna işe yarıyor
0 oy
(1,825 puan) tarafından
6 günde pek birsey değişmez ben 6 aydır diyetteyim
(453 puan) tarafından
Allah Allah 6 ayda değişiklik oldumu
(1,825 puan) tarafından
13 kilo verdim azıcık bir hamilelik göbeği kaldı

İlgili bir soru bulunamadı

412,052 soru

12,404,442 cevap

44,558 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...