Soğuk Süt, sade soda, dondurma, karpuz bunlar iyi geliyor Bi de gaviscon diye ilaç var bende çok etkili olmuyor ama yarım saat kesiyor hiç yoktan
Mide yanmasını tetikleyen şeyler ise acı, baharat, Salça, domates, limon, sucuk, mayalı ürünler, sıcak yemek sıcak çay
Bunları yemezsen azaltabilirsin en azından