Kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği olmak üzere 3 ana öğün, aralarında en az 4 saat olacak şekilde planlanmalıdır. Öğle ve akşam yemeği arasında birde ikindi öğünü oluşturulabilir.
Nette böyle yazıyor doğru mu ?
Oğlum 25 aylık 11 kilo doktor kilosu biraz düşük 13-14 kilo olmalı yaşına göre dedi oğlum meme bağımlısı 2 gündür yemeyi de kesti sürekli emiyor soyup baktığında da kolları, bacakları beli aşırı ince normalde güzel yiyiyordu ama şimdi oda yok