Vesveselendim cok kötüyüm

Question

Ya nerden baslayayım bilmiyorum sanki içimde biri var beni yönetiyor aklimda durmadan konuşuyor mesela yolda yürüyorum diyelim içimden bi ses diyo ki eğer ki ona basarsan şöyle olsun basmazsan böyle olsun ona dokun dokunmazsan söyle olsun gibi gibi sacma düşünceler geliyor aklima. Yapmazsam icim rahatsiz oluyo  icimden bi ses yap yap yap diyo ben diyorum yapmicam yapmazsam korkuyorum yaparsam aynı şeyler sürekli tekrarliyo cok kötüyüm icimden gecenler asla benim istediğim seyler değil böyle bi anda geliyor bu okb hastalığıymış hastalık yani  ama yinede çok korkuyorum  surekli dua ediyorum tovbe ediyorum diyorum o şeyi ben demedim etmedim diye sonra işte aceba dedim mi demedim mi yapiyim mi yapmiyim mi çok korkuyorum napicam ben kafam ağrıyo artık dusunmekten :(     

Answer 1

Icindeki sesi dinleme tam tersini yap geçer 

Comments

Cevrem ne dder diye gidemiyorum

---

Kime ne onlara ne hep onlar ne der diye mi yaşayacağız

---

Off :(

---

Özlem ben en alasını yaşadım

---

Geçti mi peki

Answer 2

Ne yapacağım belli doktora gidip tedavi olacaksın 

Comments

Cok araştırdım aslında bunu kendi kafamda bitirmem lazım ben sürekli içimden geçenleri yaptıkça daha çok oluyo yapmasam icimde korku oluyo

Answer 3

Sen eşittir ben. Yıllardır savaşıyorum o illetle. O kadar ki Rabbim düşman başına vermesin çokkkk zor.

Comments

Psikiyatriye gittim psikoloğa da gittim. Lohusayken resmen delirecektim. Lohusa depresyonu da geldi başıma.  Ikisi birleşti mahvoldum. Psikiyatrı ilacı biraz işe yaramıştı

---

Suan geçti mi

---

Ilacı çok oldu bırakalı. O zaman da tam geçmemişti zaten. Devam ediyor hala.

---

Ne diyim bilemedim :( bende bide şey var bişey soylecegim zaman sürekli öylemiydi tam bilmiyorum da emin degilimde öyle miydi bilmiyorum gibi şeyler söylüyorum sanki öyle demeyince nolcaksa yalan söylüyo gibi hissediyorum kendimi sürekli insnaalrdan onay alma hissi geliyo filan bu nasıl bişey yaaa

---

Aynısı gerçekten aynisi çok zor çokkkkk. Rabbim sabır versin,şifa versin bizlere.

Answer 4

Ya o değilde bu akşamın posttu çoğu benzer aynı yola giriyor vesveseelr aslında sanki hep varmisda depremden sonra o korkuyla tamamemen ortaya çıktı bu duygularımız korkularimiz

Comments

İnan hiç bilmiyorum ama cok zor çok

Answer 5

Bendede  bazen oluyor hatta çocukken daha çok oluyordu. Şunu yaparsam iyi olurum şu u yapmazsam kötü olcak filan tuhaf şeyler. Olmuş bitmiş bir konuyu düşünürüm kendi kendime içimden tartıştığım biri olduysa onunla hala tartisirim. Bide evden çıkarken yüz kere mutfağı kontrol ederim ocak kapalı kombi kapalı cam kapalı. Kapıyı kitlerim içime kurt düşer açıp bida kontrol ederim kendimle uğraşmaktan yorulurum

Comments

Aynı bnde öyleyim

---

Kaç yıldır var

---

O vesvese ler hiç mantıklı degil ki anca yorar. Vala küçükken sofrada herkesin yerine içimden besmele çekiyordum şeytan yemesin diye. Çocukluğum çokda iyi geçmedi sokakta iyi güzel oynardikda evde huzur yoktu dedemgille yaşardık evde hep kavga olurdu bagirti cagirti. Hiç huzur yoktu

---

Mantıklı olmadığını bildiği  halde insan kendine engel olamıyor içindeki korkuyo atamıyo  o kadar kötü bi hastalık ki

---

@minik20 bunlar hep kendine güvensizlikten onu sen aşabilrisin. Benim de aklıma geliyor evden çıktığımda  ocağı kapattım mı diye atlıma gellri sonra da kapetmışımdır çünkü beyin ters bir durumu kendi uyarı verir açıksa da açık amman en fazla ev yanar diyorum ve geçiyor yani kapatıp kapatmadım net aklımda kalıyor. Fazla taviz verme o hallere yoksa esir oluyorsun. Kendine güven ben kapattım de bir daha dönüp bakma kapatınca kapattığın anı iyi hatırla ve uğraşma

Answer 6

evlenmeden once aynı şeyler yaşadım çok yıpratıcı bir şey ya ben doktor yardımıyla atlatabildim 'eyse canm içindeki ses şunu yap diyorsa yapma Allah'ın izniyle hiç bisey olmaz zaten simdi banada arada tekrar bu dusunceler geliyor gibi ama asla yapmiyorum şunu yap diyor yoksa kotu bişey olacak asla yapmiyorum Allah'ın izniyle hic bisey olmaz deyip geçiyorum hiç bisey de olmuyor

Comments

Yani suan bile devam ediyor cildircam ya  böyle icimden bi ses yap yap yap diyo yapmazsan şöyle  böyle olsun diyo bende yapicam mi yapmicam mi ne dedigimi bilmiyorum emin olamıyorum korkuyorum ya delircem  :(

---

kendi içinden bitiremiyorsan yani kontrol edemiyorsan kendini bence hemen bi doktora gitmelisin

---

Nasıl analtayim böyle her şeye vesvese var ama her şeye bişeyi yapmicam dedim ya o an bitmistir onu yapmam lazım yap bak yapmazsan o olur bu olur biyere gitcem dedim diyelim oraya gidene kadar icim susmaz gitmen lazim şöyle böyle diye

Answer 7

Sürekli ayeti el kürsi oku evde telden kuran ac iş yaparken falan dinle. Ve kafanı dağıtmak için bir hobi bul kendine örgü örmek gibi vb. O zaman unutup gidersin 

Comments

Unutulmuyor ki bi iş yaparken bile durduk yere geliyo

Answer 8

Okurken içim parcalandi 7 senelik OKB yim o kdr pismanimki keşke tedavimi tam yaptirsaydim Sürünüyorum ölüyorum hergun hayatımı mahvetti çocuğum var gözüm gormuyor acıdan Allah'a şükür sıkıntım yok ama bu OKB herşeye bedel düşün düşün düşün yeter sonu yok badi yok yapmicam diyom yok illa gene bakıyorum düşünüyorum çok ilerledi ilk dinden geldi abdest gibi sonra herşey aklına gelen herşey ..şuan ne çocuk bakabiliyorum ne temizlik yapabiliyorum mahvoldum 3 aylık bebeğim var gidicem doktora dayanamıyorum kesersemde memeyi kesicem çünkü artık kendimden nefret edip asagiliyorum çok mutsuzum çok şikayet ediyorum herşey bana batıyor beynim düşünmekten sızlıyor en acısı bu illetin yuzunden hayatımdaki bütün güzellikler olsada yok gibi ..herkes benden soğudu çünkü asık suratlı gülmeyen biri oldum üstüne bebek eklendi insanlar beni zor idare ediyorlar yük oldum insanlara ..tedavini yaptır yoksa çok ilerliyor ..dusunmicen diyolar ama ben bunu yapamıyorum 

Comments

Bir gün sabaha kdr düşündüm agliyom gene düşünüyorum yeter dedim o gün sabahladim hastaneye koştum acile doktora nasıl ağlıyorum Allah hakkında bana şunu bunu diyor içimdeki ses dedim ben ne yapcam doktor dediki korkma sıkıntı yapma o düşünceler sana ait değil eğer sana ait olsaydı sen bu düşünceden rahatsız olmazdın ..rahatsizsin çünkü sana ait değil ..bu cümle beni çok rahatlattı bnm sana yaşadığım tecrübe itibariyle ister çok yeni ister geç hemen tedavini yap ..kendi kendiliginden gitmez sakın gitmesini bekleme.. şuan yemin ediyorum bir adım atıp herşeyi düşünüyorum onu yaptım bunu yaptım ..ne yaptıysan yaptın Birak düşünme ..ama olmuyor içim kocaman boşluk oluşuyor dusunmeyince..hadi diyelim düşündün buda acı veriyor dusunsende dahada büyüyor acı veriyor düşünmeden de acı veriyor eyy gibi o kdr doluyumki sabaha kdr yazarım sonuç olarak bir adım bile ilerleyemedim dahada beter oldum 18 kilo verdim acıdan hastalıktan

---

Ozleden konuşmak ister misin benim ihtiyacım var da kızım yani nasil güvenir misin bilmiyorum ama fake bi ınstagram filandan olur mu

---

Özelden konuşabiliriz ama şuan pek müsait değilim çünkü vücudumda alerjiler çıktı banyo yapmam lazım ben müsait oldukça sana yazarım ..bak düşüne düşüne sıkıntı stresten kronik alerji oldum tedavisi yok çünkü bı gıdaya karşı değil sıkıntı stresten ..diyom doktora ee nolcak ne zmn stress etmezsen o zmn düzelir :) yanıyor şuan vücudum

---

Cok geçmiş olsun nerden ulaşabilirim peki

---

Buradan özel mesaj yeri var attım sana özel mesaj

Answer 9

Bu kendi kendine atlatabilecegin bisey degil ilerlememesi icin doktora gitmelisin kuzum. Kendin atlatmaya calisip hepten bunalima girme

Comments

Gidenlerde olmuş gecmemis buraya yazmışlar yani o kadar değişik bisey ki bu dermani yok gibi bişey düşünceler bazen azalıyor bazen çoğalıyor

---

Kuzum gecmediyse baska doktora gideceksin bunun baska yolu yok bi doktor iyi gelmediginde baska hastaneye doktora gitmiyo muyuz? Annemin stres hemen midesine vurur kimse care olamamisti yemeden icmeden kesilmisti babamlar en son çareyi bakirkoyde bi psikiyatri profesorunde buldu yillardir da onun verdigi ilaçları kullanir. Bedene bi agri kesici yutarsin gecer ama ruh oyle değil

Answer 10

Sen bildiğin totem yapiyon

Comments

Ay bilmiyorum ki sacma sapan şeyler beynimin bana oynadığı oyun bazen azalıyor bazen çoğalıyor

Answer 11

Üzerine git dediğini yapma aksisini normal olanı yap takıntıya döner ve korkma az buçuk tüm insanlar bi dönem bu durumu yaşamıştır çözümü ise zıttına gitmek mesela oraya bas bas diyorsa da sen normal olanı yaqman gerikeni yap ,korkma bi b.ok olmaz :)

Comments

Bazen artık diyorum yeter ne olacaksa olsun o kadar yoruluyorum ki

---

Aynen öyle de takma şeytan oynuyor Allahın kelamını içinden eksik etme

Answer 12

Vesveseden çok şizofreni tanısına benziyor hayatım bir an önce uzman bir hekime görünmelisin vesvese diyip sağlığından ödün verme 

Comments

ALLAH aşkına hemen şizofreniye bağladınız şizofreniyi araştırmanın öneririm

---

Ay yok şükür öyle degil okb diye bi hastalıkmış