Canım ya kuruntu yapma, bak zaten bir insanın yoktan var edilmesi muazzam bir şey. Akılalmaz, mucize gibi. Allah yaratıyor o bebeği. Dilerse tamamen hasta bir vücuttan sapasağlam bir insan yaratır. Koruyan O'dur. Öncelikle tevekkül edeceksin. Yani elinden geleni yapıp:" Allah'ım sana dayandım, Sen bebeğimi benden ve herkesten gelecek her türlü belalardan koru" diye dua edeceksin. Hergün her aklına geldiğinde "Ya Ahsenel Halıkin" diye zikir çek. Bebeğinin sureti vücudu sağlıklı ve güzel olsun diye. Onun dışında elinden gelen nedir canım onu da söyliyim. Öncelikle beslenmene dikkat et, her besinden tüket. Et, yumurta, süt, yoğurt meyve sebze ağırlıklı beslen. Bol su iç. İdrarının rengi açık olmalı her zaman. Koyu olursa yeterince su içmiyorsun demektir. Ve hergün nefes egzersizi yap. Hamileler için egzersizler var tavsiye ederim. Ayşe Öner in Hamilelik Doğum ve Bebek Bakım kitabı var. Onda nefes egzersizi dahil herşey var. Doğum öncesi sonrası. Nefesin ve vücudun güçlenir. Kaygıların azalır bunları uygularsan. Nefes egzersiziyle bebeğin de rahatlar, bol oksijen alır ve iyi gelişir. Bi de son olarak duosvit vitamin ilacı al. İçinde omega3 ve diğer vitaminler var. Harika bir takviye. Doktoruna danışınıp onu kullanabilirsin.