Bir Soru Sor

Diyet grubu kursak nasıl olur yapabilir miyiz

0 oy
325 göst.
Diğer kategorisinde tarafından
Burda bı diyet grubu kursak belki birbirimizi gaza getirir diyete başlarız hergun biri post açsa yazsak öyle böyle derken iki ay devam etsek yapan olur mu başarabilir miyiz 

14 Cevaplar

0 oy
(410 puan) tarafından
Ben yapıyorum üç günde iki kilo gitti yapmaya devam ediyorum hedefime düşmek için yapmam lazım
tarafından
Bende başladım çok güzel altı kilo verdim sonra bıraktım geri aldım çok kötüyüm yeniden başlamam lazım
(410 puan) tarafından
İyi vermişsin sen bence de yeniden başla
(678 puan) tarafından
Ne yiyip ne içtin. Nasıl verdin. Ben veremiyorum yapamıyorum yani. Bı önerin varmı ?
(410 puan) tarafından
Her sabah yumurta haşlaması ya da omlet yiyorum iki dilim tam buğday ekmegiyle şekeri tatlıyı kestim canım isteyince bı dilim yiyorum başka yok
tarafından
Aralıklı oruç yaptım canım zumba yaptım hemde bir aydan daha kısa sürede kilo verdim cevizli su içtim her sabah günde iki litreden fazla su içtim abur cubur yemedim çok iyi gittim ekmek sadece iki dilim yedim çok dikkat ettim ama bırakınca hop geri aldım
(678 puan) tarafından
Sabah haşlama yumurta salata domates peynir zeytin ekmek sadece sabahları. Günün diğer öğünlerinde ekmek yemem. Su çok içerim hareketliyimdir de ama yok veremiyorum. Vermeyi beceremiyorum. Almakta üstüme yok. :D
(410 puan) tarafından
Bünyeyle alakalı demek ki bilmiyorum
(678 puan) tarafından
Sanırım. Off ya. Doğum kilomu veremedim mesela.
(410 puan) tarafından
Benim ikinci doğumum altı ay oldu yapalı eski kiloma geri döndüm çok almamışım ama vermek istiyorum veriyorum da bakalım inşallah çok çabuk veririz
(678 puan) tarafından
Sana masaAllah diyelim o zaman. Darısı başıma.
(410 puan) tarafından
Saol canım sende verirsin inşallah
(678 puan) tarafından
AMİNNNNN ;D
-Reklam-
0 oy
(12,835 puan) tarafından

Yaparız başarırız biz kadınız onca sancı çekip çocuk doğurmuşuz 3.5 kiloyu mu veremeyecez :D


Diyip yıllardır kilo vermeyen 3 kilo verip şımarıp fazlasını geri alan ben diyorum bunları evet :D

tarafından
Aynen her defasında başlıyorum veriyorum ama sonra geri alıyorum hemde çok hızlı kilo alıyorum
(678 puan) tarafından
Hahhaa. Benden bahsettin gibi
(12,835 puan) tarafından
Valla normal Bi şekilde yesem kiloyu almam ama 3 aydır hiç bişi yememiş görmemiş gibi yersem zaten alırım ben :) çok yiyorum maalesef o yüzden geri alıyorum
(12,835 puan) tarafından
Üzerine alınanlara selam olsun :))
tarafından
Bende bazen kendime çok şaşırıyorum napiyorum böyle diyorum göbek alıp başını gidiyor her defasında
0 oy
(6,936 puan) tarafından
Kesinlikle diyet arkadaş ile güzel oluyor. Grupta iyi olur. Biz burda bi arkadaşla görüştük öyle verdik beraber. Yarış gibi oluyor ikinizde kazanıyosunuz:) 
0 oy
(3,102 puan) tarafından
Grupla falan olacak is degil.kafaya koyduysan yaparsin.
0 oy
(835 puan) tarafından
Benide alın benideeeeeeee
(14 puan) tarafından
Telegramdan diyetlendikk diye burdaki arkadaşlarla grup açıldı bilginiz olsun
0 oy
tarafından

Diyet akımı istiyordunuz zaten yapın :D

0 oy
tarafından
Ben varımmmmmm
(14 puan) tarafından
Telegramdan diyetlendikk diye burdaki arkadaşlarla grup açıldı bilginiz olsun
0 oy
(692 puan) tarafından
Aslında burada konuşuldu tm denildi sonra telegram istediler oradan actılar sanirim ama buradan ve wpden olursa katılırım 
0 oy
(64 puan) tarafından
Bende diyetteyim 
0 oy
(7,457 puan) tarafından
Şahane olur valla ben yapıyorum hayatımdan asitli içecekleri ve abur cuburu çıkardım otomatik iki kilo gitti :)) gereksiz ekmek yemek yok ve porsiyonlama yaparak yiyorum 
(14 puan) tarafından
Telegramdan diyetlendikk diye burdaki arkadaşlarla grup açıldı bilginiz olsun
(7,457 puan) tarafından
Telegram taöaödır bakıyorum teşekkür ederim
0 oy
(1,782 puan) tarafından
Fat secret diye uygulama var bunun için hem kalori hesaplanıyor hem fotoğraf falan paylaşıyorsun yemeğinin
0 oy
(703 puan) tarafından
Açılırsa bana da söyleyin 
(14 puan) tarafından
Telegramdan diyetlendikk diye burdaki arkadaşlarla grup açıldı bilginiz olsun
(703 puan) tarafından
Teşekkür ederimm
0 oy
(5,576 puan) tarafından
Bence deyip diye bir post açalım favorilerimi ekleyelim ne yaptığımızı oraya yorumlayalım aynı bir grup gibi ikide bir post açmamıza gerek yok bence
0 oy
tarafından
Telegram dan diyetlendik diye grup açtılar ama ben indirmedim uygulamayı maalesef öyle şeylere eşim kızar biri arar tanımadığın biri mesaj atar hiç hiç gerek yok evin huzurunu kaçırmaya 

İlgili sorular

+1 oy
5 cevap 172 göst.
Telegram da diyet Grubu kursak
6 Eylül 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Fatma1112 (457 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 210 göst.
Kızlar Instagram'da diyet grubu mu kursak
20 Mart 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Aygün24 (1,340 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 232 göst.
Antalya grubu mu kursak ?
12 Temmuz 2021 Aile & Aşk kategorisinde Defneveannesi (12 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 157 göst.
Selamun ayelkum canlar dua grubu kursak ne dersiniz
19 Mart 2021 Diğer kategorisinde Havvaali (1,329 puan) tarafından soruldu

412,496 soru

12,419,047 cevap

45,143 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...