Ender saraçın diyet tarifi. 7 gün boyunca yapıyoruz. Günde 21 hurma gerekiyor (geceden suya koyuyoruz sabah kullanıyoruz) ve 3 kase yoğurt. Sabah 1 kase yoğurda 7 tane hurma, öğle 7 hurma ve 1 kase yoğurt, akşam 7 tane hurma ve 1 kase yoğurt. Üstüne toz tarçın serpiriyoruz. Günde 2 litre sıcak su, 1 fincan şekersiz kahve ve bitki çayı içiyoruz. O 1 hafta kesinlikle başka bir şey tüketmek yasak. Deneyenlerin hepsi olumlu yorum yapmış. 2 fon yapıp 2 kilo veren bile var