Verdiğim dört kiloyu geri aldim

Question

Nasıl becerdim çok yedim boğazımı tutamadım sonuç bu çok kötü hissediyorum kendimi yeniden nasıl azmimi kazanabilirim bu arada 76 idim 80 ol muşum yine

Answer 1

Hiç kötü hissetmeyin yediklerinizi kendinize ödül gibi düşünüp yenideb başlayın diyetinize :) 

Comments

Zaten kilo vermem durmuştu o yüzden arada vermem lazimdi

---

Bakın kendinizde söylüyosunuz verirsinix yine dert etmeyin şuan benimde durdu kilo vermem 1 aydır aynı kilodayım

---

Aynen bende yaklaşık ,2 aydır yerimde sayiyodum

---

Kısmet hayırlısı. Olsun

Answer 2

Nasıl bu kadar çabuk kilo alıyorsunuz şaşırıyorum 

Comments

Ben hiç alamıyorum da kıskanıyom bazen :D

---

Onuda çok derdim şimdi verme derdine düştüm

---

Kiz nicksiz yas kac :) kac bebe var.

Minnoş cugum genetik canim :) baksana çağla sikele tığ gibi hala :)

---

Yaş 33 en büyüğü 4 bebem var 13 12 10 ve 1 buçuk yasinda

---

Anam masallah sana :) sen al bacim kilo. Bende 32 olcam ocakta. 2 bebe var 3 yas ve 9 aylik

Answer 3

İstikrarlı olursan yaparsın