Diyet yapanlar deneyebilir

Question

Yeni bir diyet gördüm ne kadar sağlıklı tartışılır tabi ama kısa süreli denenebilir. Sabah 3 haşlanmış yumurta, öğlen 3 haşlanmış yumurta ve 1 elma, akşam 3 haşlanmış yumurta ve bir çay bardağı yulaf lapası. 10 günde en az 5 kilo garanti diyor. İşe yaradığından eminim çünkü baya bir kalori açığı oluyor ama aynı zamanda protein artışı olduğu için ve tok tuttuğu için halsiz bırakacak bir diyet değil lakin günde 10 yumurta kim yiyebilir tartışılır yumurtanın fiyatı da ayrı bir konu zaten.

Answer 1

O yumurtaları ben yerim eşim de nere gitti üç günde bu yumurta diye beni kovalar☺️☺️

Comments

Olsun yine de devlet baba sağolsun yumurta da yemeyelim :)

Answer 2

Böyle yapılan diyette verirsiniz ama hızla da Alırsınız. Sürdürülebilir hale getirin diyeti uzun sürede verin daha sağlıklı olan bu. Üç yılda aldığınızı üç günde veremezsiniz. Yağ hücreleri kısa sürede eski forma girer en ufak bir pes etmenize bakar

Comments

Kız 3 yılda almadık ki hamileliğin son haftasında aldım ben ahahaha :D

---

Bebeğim ben zaten 55 kiloyum burda diyet arayan oluyor diye attım:)

---

E ben de arayana dedim çiçeğim o zaman :) böylesi sıkıntı zira

Answer 3

Denenebilir ama biraz dukan diyetine benziyor.protein ağırlıklı beslenmek.Sabah akşam yumurtayı da insan nasıl yer bilemedim tiksinti yapabilir.Böyle tek besinli diyetleri istikrarlı yapmak zor 

Comments

Evet yani sürekli haşlanmış yumurta yemek çok zorlayıcı olur yoksa baya tok tutar baya da kalori açığı olur

Answer 4

Ben 2 gun filan yaptım midemi bulandirdi artık haşlanmış yumurta yiyemiyorum 

Comments

Evet yani başka bir şey olsa belki de yumurta tiksindirir insanı

Answer 5

Kiz bugün herkes diyet paylasmis:)))

Comments

Ben de görünce bir tane de ben atayım dedim :)

Answer 6

Hahahahahahahaha yumurtaya ağzını sürmeyen ama diyet yapmayı çok seven ben:))))

Comments

O zaman reklamı atlayıp başka diyetlere bakman lazım çünkü bu yumurta seveni bile bayıltacak bir diyet  :D

---

Düşününce bile midem bulanıyor :) gerçekten yapanlara Allah sabır versin

Answer 7

Yumurta dan tiksinmek için yapılmış bir diyet gibi geldi :D sabah öğlen akşam yumurta yersem ömrümün geri kalaninda yumurta yiyemem sanırım:D

Comments

Haşlanmış yumurta bir de rafadan falan olsa yine idare eder

Answer 8

Bu kadar çok yumurta sağlıklı değil herşeyi dozunda yemek gerekir 

Answer 9

Ben hiç böyle diyetler yapmadık hamilelikten önce 74 idim 67 e düştüm hamilelik düşündüğümüz için biraz vermek istedim verdim üstüne hamile kaldım bulantı derken 66 65e düştüm kilolarım kalıcı şekilde verdim yani sabahları limonlu su kahvaltıda haşlanmış yumurta yarim dometes salatalık az peynir zeytin hafif şekerli c ay arada limonlu yeşil c ay içerdim ama ben sıkardım içine limonu akşama doğru da tiktokda gördüğüm salata tariflerini yapardım ve bol su içerdim ekmeği de az tüketirdim ama ilk etapda yağdan değil ödemden gidiyor sonra yağdan kalıcı oluyor mideniz de küçülüyor gece yatmadan öncede ya ayran detoksu içerdim ya da yoğurt kürü ve hep sevdiğim şeylerdi o yüzden hiç midem bulanmadı şuan hamileyim mesela midem küçüldüğü için yediğim şeylerde tok tutuyor beni ve az yiyorum 12. Haftada daha - ile gidiyorum Ama iştahım açılmaya başlıyor gibi inşallah fazla kilo almadan tamamlarım