Gobeyi eritmek icin fikir verin lutfen

Question

Arkadaslar sezariyan oldum gobeyim cok fena gozukuyor sanki 4 aylik hamile gibi 4 ay oldu sezariyan olali ne yapiyim ise yarayan ve ya dediyin bir sey varmi taxmvisiye etsez sevinirim Valla simdiden yorum yapanlara tesekur ederim))

Answer 1

Ah ah bendede o baş belası göbek bende surda bekliyim

Answer 2

Yürüyüş ve spor anca götürür ama genelde aezeryan göbeği gitmez 

Comments

İki dogum yaptim ilk normal ikinci sezariyan ama normal dogumdada gobeyim vardi 40 gun korset takmama ragmen yani kilolu da deyilim pek ama gobek malesef yarali yerim

---

Benimde var 45 kiloyum ve var gitmiyor

Answer 3

Sezeryanli olmasaydın mekik çek diyecektim canım iyi oluyor faydasını gördüm ben

Answer 4

Ben kırkım çıkınca korse tayt giymiştim. Günde en az 5 saat giydim aylarca devam ettim ve göbek ne kalmadı. Yedigine dikkat etmekte önemli karbonhidrat ağırlıklı besleniyorsan gitmesi biraz zor malesef. Bir de bünyeyle de alakalı kimisinin ki gidiyor kimisinin gitmiyor

Answer 5

Ben şiddetle aralıklı orucu tavsiye ederim size