Ben varim canim seker hastasiyim zaten hiaye uzunda soyle ozetleyeyim 24 kg verdim hamile kaldim hala devam ediyorum ve dogum sonrasinda da devam edecegim. Acikcasi listemi paylasmiyorum cunku herhafta zaten degisiyor ve sekerim oldugu icin hamile de oldugum icin kalorim farkli genel anlamda bilgi jstersen verebilirim ama listemi paylasamam cunku kalori muhabbet inden sana fazla gelebilir 35. Haftamdayim. Birde ekmegi tamamen hayatindan cikarmak cozum degil sonuc ta kalici olarak hayatindan cikartamayacaksin. Ben hamile kalmadan once en az 3 dilim ekmek hakkim vardi ama ekmek olarak ama pilav ama corba. Sadece beyaz unu hayatimdan cikardim tam bugday unu aldim metro markette ucuz okuyor 5 kg lik aliyorum ekmegimi kendim yapiyorum vs.