0 oy
460 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (86 puan) tarafından
Kızlar Ramazan ayında kilo verdiniz mi verdiyseniz nasıl beslendiniz neler yaptınız

6 Cevaplar

0 oy
(60 puan) tarafından
Aksine alirim o kadar koşturmaya ragmen
(86 puan) tarafından
Neden acaba
(60 puan) tarafından
Bünyem yakmiyor
-Reklam-
0 oy
(16,048 puan) tarafından
Sahura kalkmazsam veriyorum ben. Tek ogun besleniyorum cunku o zaman
(60 puan) tarafından
Ben sahura kalkınca daha çok açlık hissediyorum gün icinde
(16,048 puan) tarafından
Calisirken sabah kalkamiyrm diye sahura kalkmazdim. Aksamda iftarda çok yiyemen zaten corba icsem doyarim. Oyle cok kilo veriyodum
(60 puan) tarafından
Kaç kilo veriyodun sadece çorba mi yiyodun
(16,048 puan) tarafından
Twk cesit yiyebiliyrm yani o kadar acligin ustune midem almiyo. 4 kilo falan veriyodum
0 oy
(86 puan) tarafından
Yukari çıksın 
0 oy
(6,783 puan) tarafından
Sahurda iyi beslenilir. İftarda bir kase çorbadan sonra ana yemekten 2 kaşık anca alınır. Başka hiçbi şey yenmez. Ben böyle kilo verdim hep:D
(86 puan) tarafından
Anlatinca bile açlık hissetim insaalah yapabirom
(86 puan) tarafından
Kaç kilo verdiniz salatamı yemediiz
(6,783 puan) tarafından
Ben bunu isteyerek yapmıyordum tıkanıyordum ondan yiyemiyordum:) Kilo verenler genelde böyle iftarda düzgün yemek yiyemeyenlerden oluyor. Dayanamazsanız da en azında yağlı şekerli değil de hafif yemekler yapın kendinize onlardan yiyin.
(6,783 puan) tarafından
İsteyerek yapmıyordum ama ilk bi haftada 2kilo gidiyordu.
0 oy
(64,770 puan) tarafından
soylemesi ayip hemen kabiz oluyorum veremiyorum
0 oy
(1,476 puan) tarafından
Ben veremiyorum ama sahursuz ve iftar da az yersen verilir 

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 206 göst.
12 Şubat 2026 Diğer kategorisinde Hayalimsen34 (214 puan) tarafından soruldu
+1 oy
10 cevap 530 göst.
15 Ocak 2024 Aile & Aşk kategorisinde Meldaaaaa (301 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 124 göst.
+1 oy
5 cevap 299 göst.

Kategoriler


1,509,354 soru

24,630,653 cevap

365,089 kullanıcı

...