Oruç sonrası bitkinlik

Question

İftarı hafif de yapsam ağır da yapsam bi uyku hali bi bitkinlik oluyor hiçbir şeye halim kalmıyor bunun önüne nasıl geçebilirim 

Answer 1

Geçersen banada haber ver 

Answer 2

Gecemiyoruz malesef:)))

Answer 3

Bende aynıyım maalesef iftara kadar ev işidir yemek hazırlığıdır falan aç karnına yapınca yoruluyoruz ama farketmiyoruz iftardan sonrada her iş bitip yiyip içince bide insana bi rahatlama bi uyku hali geliyor

Answer 4

Ay oluyor ya oruçluyken  bünye halsizlesyor sinra yiyince bı haksızlık uyku hali bendd gece gec yatm asi kolumda sgiryordu yatmadım hastaneye gitk pazar alış verişi yemek derken şuan sifrda gözlerim gidyo yatasim var amanhstmim kalmsti bugün bizmkiler tervihde gekne kadar onu bitireyim 

Answer 5

Banada iftardan sonra bir enerji geliyor ondan öncesi çok fena oluyorum yemeği bile zor hazirluyorum

Answer 6

Kahve iç zımba gibi yapıyor en azından beni ☺

Answer 7

Hosaf gibi hafif sekerli ile oruca baslayabilsin. Ama herkeste oluyo 

Answer 8

Ay geçeceği yok bende aynı oluyorum .sofrayı bile sonra topluyorum.sanki ayaklarım bile agriyor