Valla rekor bizde. Eşimle çok uçtuk biz şuan eşim 97 bende 91 kiloyum. Allah'tan boy var bizde. Az da olsa kurtarıyoruz normalde 86-87 idim. Baya yiyorum ya sahur da iftar da. Yürüyüş de yok. Direk yatıyoruz
Ben de sahurda sadece hurma yumurta yiyorum ve süt içiyorum. İftarda da çok yiyemiyorum midem küçüldü heralde. Ramazana girmeden tartılmıştım 58 dim bugün tartıldım aç karnına 56.6 çıktım tok karnına da 57.7 çıktım
Almaya devam
1,490,136 soru
24,353,795 cevap
346,628 kullanıcı
Lütfen şikayet nedeninizi seçin:
Yüklemek için tıklayın