Ne yersen ye doğacağı kilo belli canim. Ben neler neler yedim ozellike son 3 ay ceviz kaşar peyniri tam yağlı süt et ürünleri tahin helva avokado yumurta vsvs kim ne dediyse hergun düzene koyup mecburmusum gibi yedim sonuç olarak gram fayda etmedi 2.400 doğdu 39. Haftada