Zeytin çekirdeği yutmak, mide ve bağırsak rahatlamasını sağlayıp, kabızlık problemini ortadan kaldırır. Halk arasında basur olarak adlandırılan hemoroit rahatsızlığını tedavi etme özelliği ile de dikkat çeker. . Günde 5-6 adet zeytin çekirdeği yutmak, vücuttaki kötü huylu kolesterolün düşmesini sağlar.