Ekmeksiz diyete başladım bakın kizlar

Question

Diyetimin 4. Günü ekmeği tamamen kestim olmuyor ekmek yüzünden alındı kilolar gayette güzel gidoyor biraz zor ama mecbur ims zayıflarım kizlar aksam bsy yemek yemiyorum erken saatte yiyip yürüyüş yapıyorum suyumu yeşil çayımı içiyorum 15 gün sonra tartilacam kaç kilo gider kizlar rahat daha öncede yaomistim 70 ten 60 düşmüştüm sonra çocuk falan oldu alındı tekrar

Answer 1

Ben ekmeği hayatımdan çıkaralı 10 sene olmustur ama arada yiyorum bende diyetteyim. İki gudnur bozdum ama 2 haftada 3 kilo 400 gram vermiştim yarın yine devam edecek kaldığım yerden

Comments

İms devamı gelir cnm arkadaşım da başladıasallah on beş gün oldu 6 kilo verdi darısı bana

---

Amin kuzum bende Bi 10 kilo verseydim yeterdi

Answer 2

Peki tatlı vs arada olsa yiyormusun  

Darısı benim başıma inşallah ekmek yemiyorum ama tatlı isteğimi henüz bastırılmadım 

Comments

Vala cnm bugün çay in yanında iki çatal aldim genelde çok yerdim yemiyorum çocuklar cips yedi yemedim niyet edip zayiflamaya ins sağlığım için

---

Darısı bana inşallah  tez zamanda tabi kilo versem de göbek nasılsın gidecek Bilmiyorum

---

Gider gider vala ins niyet onemli daha önce bemde gitti sonra çocuk oldu saldım cips çok göbek yapıyormuş bunu anladım

---

Cips bende çok yiyorum o zaman yememek lazım
Peki doğumdan sonra ki göbek nasıl toplanır günde 5 6 saat korse takıyorum ama çıkarınca kaburgalarım ağrıyor göbeğim hâlâ  aynı yumuşak:(

---

Vala cnm bende yiyrek aldım zaten durmdemek. Lazımmış onu anladım eşimde kızdı bana artık bende baktım aldım başımı gidiyorum mecbur dur dedim korse falan aldım da ben rahat edemiyorum namaz falan kılıyorum durmadan lavaboya git gel takmamadim