Antalya'da yaşarken tamamen dinçtim, süper hareketliydim, 3 gün uyumazdım bir de üstüne 4 saatlik uyku yeterdi. Gençlik de var tabi ama şimdi çok da yaşlı değilim. Ne zaman ki 18imde istanbula geldim (26yım) Bu 8 senede astımım mı çıkmadı, belim mi ağrımadı, 12 saat uyusam da dinç mi kalkamadım, asla hasta olmayan ben her kış hastalıktan yataklara mı düşmedim.. neler neler...
Bilmiyorum bence de yemekler, sular, hava, oksijenin toksinlerle birleşik solunması bile yeterliyken daha sayılır da sayılır yani. Geç yatıp geç kalkmak, 7/24 pc, telefon, televizyondan radyasyon yemek, en beteri de hareketsizlik yani spor yapmamak. Önceleri her yere yürüyerek giderdim çünkü ne gerek var şurası zaten modundaydım. Antalya büyük ama her sokak bir yere çıkıyor ayrıca yokuş falan da yok. Mazı dağı vardır orada, o dağı günde 2 kez inip çıktığımı bilirim. Şimdi merdiven inemiyorum. Ne oldu bu 8 senede?
Antalya'da seralarda hep organik ürün olur, Yörük çok arkadaşım vardı. Meyve Sebze hep bahçeden yerdik.