Misal; 1 ocakta olduysan ve 7 gün sürdüyse (kadının kendi akıntısı krem rengi olur, tam krem gelmeden bitti sayılmaz) 8 ocak bitim tarihidir. Gusül alırsın.
21 gün sonra tekrar olduysan eğer o zaman tarih 29 ocağı gösterir. Bu şekilde hesaplayınca 21 temiz, 7 gün hayız (adet) diye yazarsın nota.