Sanırım kahveyle zayiflayip kahveyi bırakınca yeme düzenine dikkat etmedikleri için geri fazlasıyla alıyorlar. Hiçbir kilo kalıcı değildir yediklerimize de aynı zamanda dikkat etmek gerekir .Kontrollü bir şekilde başlamayı düşünüyorum bir sıkıntı olursa bırakırım. Öneriniz için çok teşekkürler