0 oy
68 göst.
Diğer kategorisinde (2 puan) tarafından
Kızlar lütfen yardım edin kilo almak için ne yeyib icebilirim 

4 Cevaplar

0 oy
(1,904 puan) tarafından
Her akşam yatarken yemek yemek ise yarıyor
tarafından
Yaramıyoooooo ben denedim deniyorum yaramiyor
(1,904 puan) tarafından
Kilo almayanlara ben hayranım ya :)
-Reklam-
0 oy
(687 puan) tarafından
Günde 5 öğün yemek ye yatmadan önce ye sabah kahvaltını guzel yap. Kaç kilosun bende 6ayda5kilo aldım
0 oy
tarafından
Bende bende kilo almak istiyorum yardimmmmm
0 oy
(2,226 puan) tarafından
Öncelikle beslenme rutini oluşturman lazım her gün aynı saatlerde yiyerek. 

2. Olarak abur cubur tarzı gıdalardan uzak durmalıdır.

Ben böyle kilo aldım 39 dan 45 e çıktım 45 de takıldım kaldım 

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 561 göst.
22 Mart 2023 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 151 göst.
26 Ağustos 2024 Diğer kategorisinde Ergenin annesi (265 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 183 göst.
8 Ağustos 2024 Diğer kategorisinde Safbiri66 (97 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 191 göst.
20 Kasım 2021 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu

401,984 soru

12,034,172 cevap

36,262 kullanıcı

...