+2 oy
709 göst.
Diğer kategorisinde (10,048 puan) tarafından

Kızlar birbirimizi motive edelim her sabah kahvaltı ara öğün akşam yemeği resimleri paylaşıp ama bozmak resim atmamak yok düzenli yapacuk benle olanlar parmak kaldırsın :ermm::D

17 Cevaplar

+1 oy
(10,048 puan) tarafından
 
En İyi Cevap

Yapalım diyenler özelden yazsin aşkolar ya da bu yorumun altına toplanın 

tarafından
Yapalım bakalım
(492 puan) tarafından
Kurdunuz mu grup ?
-Reklam-
+2 oy
(541 puan) tarafından
O sırada iki tabak kısır iki tane tatlı gömen ben :)))) :) 
(10,048 puan) tarafından
Benimde gözüm dönüyor biseyler gömmek istiyorum da akşam eşim camış gibi oldukk karı demesiyle kendime geliyorum :D
(751 puan) tarafından
:D afiyet olsun
0 oy
(5,833 puan) tarafından


muge fun clup esliginde yolaa devaaamm:)



image


(10,048 puan) tarafından
Sen kilolu değilsin ki ;))
(5,833 puan) tarafından
gelll sen ne çektigiiimii birde bana sorr

Gel sen ne çektiğimi bir de bana sor
Nerde nasıl yaşarım bir de bana sor
Evlerin ışıkları bir bir yanarken
Bendeki karanlığı gel de bana sor. :))
0 oy
(2,351 puan) tarafından
:D Bn varım cnm nerde nasl hemn kız veremiyorum bnm iradem yok anam yemk konusunda:D
(3,096 puan) tarafından
Ben de istek attım nur sana :)
(10,048 puan) tarafından
Aşkom diyet burdan ama sorun yok dersen ekleyim
(2,351 puan) tarafından
Istabulda yasıyorum cnm senede bi memlekete gidiyorum onu da artik gitmek istemiyorum koca tarafı yüzüne eşim adam cıktı ama ailesi tam bi bas belalari ozellike kaynanam kayinlarim
(10,048 puan) tarafından
Onlar hep bela degilmi zaten aşkom bı seninkiler değil yani hepsi fena :)
(2,351 puan) tarafından
Hepsi ayni demk cnm haklisin
0 oy
(751 puan) tarafından
Benim diyette 3.günüm bugün canım ben varım ama herzaman resim paylaşamaya bilirim çünkü bazen geçiştiriyorum yemiyorum :) 
(10,048 puan) tarafından
Yeme de resim önemli değil asko :D
(751 puan) tarafından
Motive edelim birbirimiz vermem gereken 15 kilo var, :P
(10,048 puan) tarafından
Çok iyi olur
0 oy
(12,268 puan) tarafından

O sirada ablamla olan konusmamiz :D


image

image

image

image


(10,048 puan) tarafından
Afiyet olsun bol eksiler
(12,268 puan) tarafından
Ablam verdi baya ya. Ara ara yaparak istikrarli sekilde 2 yil oldu sanirim yavas yavas 75den 58e dustu. Hala saglikli besleniyo :)
(10,048 puan) tarafından
Bravo valla
(12,268 puan) tarafından
Aynen valla sikida spor yapiyo zayiflamaktan ziyade sikilasti o cok gyzel. Ay be  hic yapamiyrm. 57 kiloyum ama
(2,077 puan) tarafından
aynı ben ve ablam:)) ama ben yapıyorum,o bırak bu işleri diyor
(12,268 puan) tarafından
Haha kiz hic yapamiyorum. Simdi diyoki bana spor yap. Yapamam diyorum :D en son basladi 67.5 mus 56 gunde  9 kilo vermis iste
(2,077 puan) tarafından
maşallah iyi vermiş, bende 64 ten 51 e düştüm:)bende ablama diyorum da spor diyet bana göre işler değil diyor ben Allah'ın nimetlerini görüp de yememezlik yapamam diyor:)
(12,268 puan) tarafından
Brn ya ablan.:D caya seker atma diyolar bana o zaman hic icmem diyorum :D ablan kilolumu
(2,077 puan) tarafından
evet kilolu biraz bide yenidoğum yaptı yine kilo aldı
0 oy
(167 puan) tarafından
Bana uyar kızlar.

Ama gurup nereden kurulacak.
(10,048 puan) tarafından
Nerden derseniz asko 4 kişi olduk şuana kadar
(167 puan) tarafından
instagram iyi olur bnce ya
(10,048 puan) tarafından
Olur canım orda grup kuruluyor dimi
0 oy
(5,143 puan) tarafından
Ben istiyorum ama dünku okuduklarimdan sonra daha da güvenmem kimseye ama soyle yapabilirmiyiz sabah buraya bir post acsak burdan yorumlardan paylassak olmaz mi benim zaten bir guven problemim var dünkülerde tuzu biberi oldu
(5,143 puan) tarafından
Tamam canım
(4,870 puan) tarafından
Aynen bende varim
(9,172 puan) tarafından
Biz hülya ablayla 2.3 gün sorna katılırız ekibinize sjsj
(4,870 puan) tarafından
O niye Esmos:)
(9,172 puan) tarafından
Depresyondayimmmm:)
0 oy
(11,099 puan) tarafından
2 aydır diyetteyim zaten bu aralar kendimi koyveresim geliyor o kadar sıkıldım artık verdigimi.geri almak istemediğim için uğraşıyorum ama çok bunaldım 
(10,048 puan) tarafından
Zor dimi
(11,099 puan) tarafından
Yoo diyet zor değil yaşadıklarım zor bence bana göre bu da mitivemi düşürüyor hiç birşey yapmasim yok
0 oy
tarafından

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

Bunlar diyetisyenimden aldığım hem sağlıklı, hem az kalorili, hem de feci doyurucu tarifler. İşinize yarayacağına inanıyorum. 
(10,048 puan) tarafından
Teşekkürler canım ❤️
0 oy
(4,870 puan) tarafından

Aşko ben başladım bile:P4. Gunum bugun 1.6 kg vermısım.. Devam edıcem bnm fazlasıyla kılom var. Ama burdan paylaşım olsun bnm instagram yok çünkü 

(4,870 puan) tarafından
İstanbul kılo aldırıyor sjsjhhj. Benim küçük 4 yas olacak 2 ay sonra. Bende emzirince verdım baya bırakınca aldm.
(4,870 puan) tarafından
Ben hmn alıyorum cok rahatsızım ya.. Dikkat edince de gidiyor. Diyetisyene gittim 2 ayda 10 kılo verdm depremden sonra tkrr aldım evde olmayınca malesef
(10,048 puan) tarafından
Zaten bütün düzen depremden sonra bozuldu bende o dönem aldım hep depresyona girdim resmen sürekli yedim
(4,870 puan) tarafından
Ben cok guzel incelmistim mahvoldu hersey
Tkrr basladım. Artık yapack bısey yok kılo bnm omrumu yedi valla
(10,048 puan) tarafından
Zaten hiç zayıf biri olmadım bende 70 lerde geziyordum oda bana yakışıyordu şimdi rahatsız olmaya başladım
0 oy
(6,680 puan) tarafından
Kac kilosun ki bacim sen . Gerçekten merak ediyorum 
(6,680 puan) tarafından
4 kilo muu . 24 ve 25 küsür kilo aldım.  Emzirirken zayifladim hatta .

Doktora gittinmi belki rahatsizligin vardir
(10,048 puan) tarafından
Pko var kolay kilo veremiyorum hemen alıyorum
(6,680 puan) tarafından
Spor yap yada yürüyüş
(10,048 puan) tarafından
Bebeğim var onla zor ve burda yıkımlar var toz duman her yer
(6,680 puan) tarafından
Sıkı bi diyet uygulaman lazım o zaman .
0 oy
(5,587 puan) tarafından

1 Dünkü olaydan sonra gurup pek iç açıcı değil 

2 İnstagram yokkk

3 Gebeyim :D

(10,048 puan) tarafından
Sen ne diyeti kız gebesin :D
(652 puan) tarafından
Dünkü olay ne çok merak ettim
(5,587 puan) tarafından
Gebe olmasa başlayacam valaha

Dünkü olay çok karışık burdan bir kaç kişi çete gibi olup yalandan burda arkadaş olup sonra numaralarını alıp zor durumda bırakıyorlar
0 oy
(2,077 puan) tarafından
ben yolunun sonundayim sayılır:)) 64 ten 51.300 e düştüm 50 olsam iyi olur
(10,048 puan) tarafından
Kız sus çubuk kraker:D
(2,077 puan) tarafından
hshsh kız yok benim boyum kısa olduğu için anca:)) 1.58 **** gibiyim
0 oy
(385 puan) tarafından
Bende bugün başladım canım nerede nasıl olucak
(10,048 puan) tarafından
Burdan post açacağım canım sabah kahvaltı resimleri akşam yemeği resimleri diyetci tayfa başlığı altında
0 oy
(20,307 puan) tarafından
Aslında çok güzel olurduda ben diyet yapmadan veriyorum kilo iştahım kapandı neden bilmiyorum sadece su içmek meyve yemek yeterli geliyo buda çok hoşuma gidiiyo güzelde kilo veriyorum okulda açıldı tempo yoğun erimeyi düşünüyorum inşallah :)))))))
(10,048 puan) tarafından
Darısı başımıza ❤️ :D
(20,307 puan) tarafından
Hadi bakalım inşallah :)
(9,172 puan) tarafından
İştahı kapatsam yeter zaten
0 oy
(3,096 puan) tarafından
Ben emziriyorum ama girerdim gruba :D
(10,048 puan) tarafından
Bende emziriyorum aşkom
(4,870 puan) tarafından
Senin bebe kac aylık Nur
(10,048 puan) tarafından
7.5 Canim ama düzeltilmiş 6 aylık erken doğdu
(4,870 puan) tarafından
Daha. Küçükmüş canim

İlgili sorular

+1 oy
14 cevap 639 göst.
2 Ağustos 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 470 göst.
28 Ocak 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Japonum benim (259 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 142 göst.
0 oy
7 cevap 190 göst.

406,230 soru

12,179,918 cevap

36,675 kullanıcı

...