tartı anlıkları gelsinn ❤️mutluluk postuu

Question

çok şükür sonunda hedefimi ulaştım sayılır, ama bugün kahvaltida biraz gozleme yedim canım çekti, artk faela abartmadan diyeti bozabilirim arada isteyen herkes istediği kiloya ulaşsın inşallah ❤️ 

Answer 1

Nasıl yaptın ne kadar sürede yaptın canim

Comments

temmuzda başladım canım,diyet ile verdim

Answer 2

Kız 50 çok az değilmi ben 47 kiloyken psikolojim bozulmuştu şimdi 63 üm 2 çocuk tan sonra 60 olsam yeter boyum 1.60 mis suanda memnunum gerçi 

Comments

Benim de boyum 1.60 ama bence 60 kilo fazla kışın z50 kiloydum şimdi 54 oldum baya gark ediyor 60 da iyice kalça basen olur :)

---

Yok kız 60 in nesi fazla popom var seviyorum kemik yapisiylada alakalı olabilir 47 48 ken ben ağlıyordum çok zayıfım diye mesela arkadaslarimla aynı kiloda oluruz onlar bingil bilgil olur bide benim etim sıkı sarkik değil taş gibi:))

---

Benim de sarkık değil ama ne bileyim kenarla jean 25 giyiyorsun ne giyersen hop oluyor :)))

---

Kas yağ oranına bağlı açıkçası

---

Bende standart bedenim cnm naptın sende 36 giyiyorum bazen 38 oda bol sevdiğim için:D kıyafet sorunu hayatim boyunca hiç çekmedim ama şuan sağlık problemim olmasa 58 falan olsam yeter bana 58 den aşagası sevmiyorum ya

Answer 3

Çok iyi kilo verdiriyor diyebileceğin kür falan yaptınmı nasıl verdin bende artık başlamak istıyorum diyete

Comments

ben aralıklı oruç yaptım canım, bi ara tek öğün ile beslendim , diyeti de neredeyse bozmadım. ben kızımdan dolayı düzenli spor yapamadım,sen yapabiliyorsan çok iyi olur

---

Pekı bacım nasıl dayandın dıyetımin 1. Günü bırazdam aglıycam aclıktan  delırcem sankı bsıyler yemek ıstıyorumya  senın bebende varmıs halsiz düşmedin mı takvıye mı alfın yoksa iştah kapatıcu

---

Bende spor yapamam kızım var 13 aylık sadece onunla evin içinde zumba tarzı zıplamalı şeyler yaparım
Aralıklı oruç emzirirken olurmu

---

Yok canım hic takviye yada iştah kapatıcı almadım,zaten kızım sağ olsun onun yüzünden oturup da doğru düzgün yemek yiyemiyordum:)) başlarda zorlanirsin dayan alışırsın sonra, türk kahvesi elma ceviz falan yiyebilirsin açlığını bastirir akşama kadar

---

emzirirken olur diye biliyorum ma emin değilim canım, benim kızım ek olarak mama içtiği için yaptım ben

Answer 4

63 . İstediğim kilo sayilir

Comments

Ben yeni evlendiğimde 50 kiloydum.  Buradakiler çok zayıfsın kilo al kadına benze diyordu. Gözlerimin altı mosmordu zayıflıktan.  2 hamilelik geçirdim kilo aldım.  Eşim memnun kilolu değilim suan normalim: ))

---

benim boyum kısa olduğu icin şu anki kilomdan memnunu. kilo al kadına benze ne demek ya sanki zayıf yada kilolu kadın kadın değil mı yani

---

Aynen kaba tabir . Eşimin akrabalarıydi kendileri kilolu ya marifet saniyorlar

---

nefret ederim böyle insanın kilosu ile ilgili kırıcı yorum yapanlardan

---

Aynen bende

Answer 5

Daha çok var inşaAllah başaracağız ama diyetisyenim dedigine göre yılbaşına biter dedi ;) 

Comments

inşallah ulaşırsın canım, yılbaşına bitecekse az kaldı dayan

---

İnşaAllah yaaaa

Answer 6

Boyun kaç kız :) 

Comments

boyum 1.58 :)

---

Benimde aynı 1.57-158 falan. Bende 52 yim. Ama yine kendimi zayıf hissediyorum 55 olsam ideal olucam bakalım :D

---

55 de iyi aslında, bende artk abartmadan diyeti bırakırım 53 e gecmemem şartı ile

Answer 7

Tebrik ederim cnm azminden dolayı darısı bıze inşallah bişi sorucam Adet olduğunda fılan o hafta kılonda bı değişiklik oluyomu bende kendı halımce yapıyorum 3. Haftamdayım ilk hafta 4 kılo verdım gecen hafta adettım hâlâ bıle ama vermemısım o hafta . bu hafta 3. Haftam 3. Günüm inşallah bu hafta eksileri gorurum

Comments

Öyle demeyeydin iyiydi :)

---

Hahaha kilo almak benim için iyi oldu oyuzden sorun etmiyorum 45 den yukarı çıkamıyordum. :)

---

Allahım ben de enn son bekarken 48 dım vay bee :)

---

Kız ben bekarken 42 ydim ya yine bu halime şükürler olsun :D boy 157.

---

1.56;da ben:)

Answer 8

Kız yeter yeter daha ne kdr inecen burda dur 

Comments

bencede yeterr:)) zaten sıkıldım diyetten