Oyyy ne zonklar başın ya :( kan değerlerine baktir özellikle vitamin değerlerine ben ne çektim bundan başımın yanında bir damar zonklar tuzlu ayran iç veya turşu suyu iç şalgam da olur genelde benim mideme vurur istifra ederim biraz rahatlar azicikda şekerli bisey ye