Bir Soru Sor

Diyette Olan Kızlar, Diyet Sürecinizde Neler Yiyorsunuz ve Nasıl Gidiyor?

0 oy
140 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (308 puan) tarafından
diyette olan varmi kizlar nasil gidiyor neler yiyorsunuz acaba 

6 Cevaplar

0 oy
(6,194 puan) tarafından

bandira bandira ye benii:))

(308 puan) tarafından
ayyy
-Reklam-
0 oy
tarafından
Dünden beri basladim normal kahvaltı ettim diyet yapmak değilde hamur işi paketli gıdaları bıraktım. Dün akşam köfte salata çorba yedim. Bu sabah haşlanmış patates yumurta salatasi yedim öğlene bir muz yedim akşama da salata çorba tavuk yiyicem ekmeksiz bu şekilde gidiyorum bakalım 
0 oy
(194 puan) tarafından
 Been kahvalti 11 12 gibi yapıyorum yumurta omlet haslama menemen kabak mücver bunları yaparim genelde ara öğün 3 4 gibi sade kahve veya Yeşil çay veya kefir olabilir yaninda meyve ya da kuruyemis olabilir aksam yemeği tavuk göğüs yağsız kizart boool salata corba 
(308 puan) tarafından
bnde diyetteym ama takıldım cnm ya dun tartildim 68.600 dedim aksm dedim 3 aydr diyetteyim durum yycm artk canıma tak etti yedim saat 9.30 flnda smdide 69.300 kaldım
(194 puan) tarafından
Odemdir canım tek bir yiyecek kilo verdirmedigi gibi aldirmazda takılma döneminde ayni şekilde diyetine uy dukan birası ic ödem attırıyor bence haftada 1 gün ödül günü olsun ama en geç 7 de yeme işi bitmesi gerekiyor ertesi gün devam et yoksa baya yıpraniyor insan
0 oy
(308 puan) tarafından
kizlarrrr baska kmse yokmu
0 oy
(135,301 puan) tarafından
esma var surekli diyette ama senede 10 gram verip 10 kilo aliyo o esma yazarsa dinleme onu 
(308 puan) tarafından
ciddimusin kiz sakami ypyon
tarafından
Yoooo 18 kilo aldım geçen seneden bu yana :D
(135,301 puan) tarafından
ahaa 18 almis☺️☺️☺️☺️
tarafından
Abimin düğününde 70 kiloydum sjsj
2 senedir sjjs
0 oy
(11,213 puan) tarafından
Çok iyi gidiyor şükürler olsun 4 ay oldu ;).
(308 puan) tarafından
kac kilo verdn cnm duraklma oldumu
(11,213 puan) tarafından
18 buçuk cnm
Oldu iki hafta detox verdi doktor o dönem
(11,213 puan) tarafından
Mesela geçen iki hafta aynı kaldı sonra detox verdi Perşembe gittim 1 buçuk kilo verdim duraklama olduğunda detoxla toparlıyor
(308 puan) tarafından
detekox ne kllndn cnm ne verdi dokdor
(11,213 puan) tarafından
Sabah kahvaltıda
Süt
Yulaf
Chia tohumu
Zencefil kakao
Tarçın hurma ve fındık çektim içtim

Akşam
Normal sebze yemeği falan
(308 puan) tarafından
ise yardimi peki
(11,213 puan) tarafından
Kız tabiki yaradı ;) 18 buçuk kiloyu nasıl verdim ;)
(308 puan) tarafından
aaa zencefil ve kakao dimi ayri bunlar yani  tarcin koysam sdce olurmu
(11,213 puan) tarafından
Evet cnm.
Ben bunu bir hafta kahvaltı yerine içtim sonrası ara öğün kahve hurma falan sonra sebze ve tavuk
Ben diyetisyene gidiyorum cnm bu arada yanlış bilgi vermek istemem
(308 puan) tarafından
anldm cnm deniycem bnde
(4,380 puan) tarafından
Beyzacim kacla başlamıştın? Ben de bugün başladım ama diyetisyen siz kalıcı kilo verebilir miyim acaba 6 ay önce verdim ama doğru düzgün bişey yemeyerek vermistim
(11,213 puan) tarafından
98 le başladım cnm :( yemeyerek sağlıksız verince geri alırsın demişti
Kalıcı verirsin herhalde daha oralara gelemedik

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 138 göst.
Diyette tok tutucu neler yiyorsunuz
5 Ekim 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Rabia... (565 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 186 göst.
Kilo verme sürecinizde en zorlandığınız şeyler neler ?
26 Ocak 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Dyt.sevcan (51 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 175 göst.
diyette olnlar hergun ne yiyorsunuz tarif
8 Ocak 2024 Diğer kategorisinde Kelebekkm34 (1,263 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 300 göst.
Diyette olan arkadaşlar sahurda ne yiyorsunuz
22 Nisan 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Busraicyer (38 puan) tarafından soruldu

411,001 soru

12,368,980 cevap

42,239 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...