Gebelikte Yüksek Şeker Seviyeleriyle Nasıl Başedebilirim?

Question

merhabalar kızlar şekerim bı yüksek çıkıyor bı düşük, açlik ve tokluk kan sekerime 1,5 ay önce baktirmistim sonuç iyi demişti doktorum

Şuan bu durumda ne yapmam gerekiyor 

20 haftalık hamileyim 2.5 kilo aldım.

Answer 1

Ekmek makarna  hamur isi meyve tatli yemiyecek sin 

Protein agirlikli beslenip bol salata bol yogurt yiyeceksin meyve olarak eksi yesil elma yiyebilirsin maden suyu icebilirsin aclik olunca badem atistir kavrulmamis 

Yemeklerden sonra yarim saat yuru 

Ben dikkat ederek ilacsiz tamamladim hamileligi 

Comments

Yok akşam ekmek tuketmiycem demek istemiştim, sağlıklı biz şekilde yaptinizmi doğumunuzu ve kaç kilo aldınız yada verdiniz

---

Evet ben 40 hafta 2 günlükken doğum yaptım normal doğum yaptım bebeğim 3 kilo 350 gram doğdu Ben 6 kilo aldım toplam

---

Bu arada yoğurt Ev yoğurdu olması gerekiyor Market yoğurdu bile şekeri dengede Tutmuyor kendin mayalamış olman lazım

---

Ev yoğurdu tüketiyoruz evet çoğu şeyler yükseltiyomus şekeri başıma gelince anladım, çok teşekkür ederim cevaplarınız için 

---

Rica ederim aklına takılın olursa tekrar sorabilirsin

Answer 2

Şekerin yüksek değil ki. Gebelik te benjm açlık 190 falan oluyor şu tokluk 300 lerde 500 lerde cikiyo ben insülin kullandım ama bu değerler yüksek değil normal

Comments

Nasıl yüksek değil, 1 saat tokluk değerinin 140 altında olması gerekiyor.

Açlık şekerin 190 mı çıkıyordu çok yüksekmiş bebeğinizde sıkıntı olmadı mı 

---

İnsülin kullandım hiçbir sıkıntı olmadi suan 3 yaşında. Tokluk şekeri 140 ile 190 arası normal çok evham yapma cano. Yediklerine dikkat et hamur işleri kızartma kuru meyveden uzak dur yersen de ölçülü ye