Ramazan'da Kilo Alanlardan misin verenlerden misin

Question

Ben alanlardanim kizlar az da yiyorum bazen sahur bile yapmiyorum nasil aldim anlamadim  yaza kadar vermem lazim offf mutfagin onünden gecsem yariyor 2 kg almisim birde

Answer 1

Görünürde vermişim tartıda vermemisim🤣🤣🤣 bende aynı sen gibi 

Comments

Bu nasil is anlamadim gitti az yiyinca hani zayifliyorduk 😇

---

Kimdiyosa yalan soyliyo🤣😂🤣😂 kız az yiyom tatlıya hasret kaldım hamur işi yine aynı şekilde ama tık yok😂🤣

---

Kaç kilosun cnm

---

72 ydim 79 cikmistim zaten bugun bir bakim dedim 81 olmusum yuvarlancam yakinda ramazan bitsin yuruyus diyet baslicam yaza kadar duzelmem lazim 

---

Ramazandan önce bende başladım 87 ile şuan 82yim bazen 83🤣odemde olabilir cnm dükkan birası iç

Answer 2

Valla oruç tutmuyorum ama sahur yapıyorum diye sanırım güzel kilo aldım 2 kilo daha alsam güzel olacak 

Comments

Insallah alirsin canım 😇 bende veririm insallah

Answer 3

Bende 3 kilo verdim çok şükür sahurda hiç birşey yemiyorum bir tabak hoşaf yiyip kalkıyorum 

Comments

Keske bende verseydim az da yiyorum anlamadim valla nasil oldu bu is 

---

Tatlı felan yiyorsan o çok aldırıyor daha 1 aydır 1 kere pide yedim hergün alınmasına rağmen 

---

Ayy evet cayla yemistik 

Answer 4

Valla alanlardanım normal zamanlarda sağlıksız şeyler yemiyorum ama şimdi hiçbir akşamı boş geçmiyorum yemek + tatlı ve erken uyuyorum haliyle alıyorum 

Comments

Bayramdan sonra diyet spor bizi bekliyor 

---

Ben epeyce yapmıştım yine dönerim yaza zayıf olmak istiyorum 

Answer 5

suana kadar sabit kalabildim . hamdolsun. sabit kalsam yeter benim

acimdan 😂😂son bir haftada bir atak yasamassam no problemoooo

Comments

57 kiloyum suan .:) gecen sene aralik haziran arasi 68 e ciktim  eylul kasim arasinda 11 kiloyi verdim . suan 57 de sabitim. 49 hedefim hatta 48:) gecen sene alma verme yapmadaydim belki suan  hedefe ulasmistim

---

Masallah bende bayramdan sonra diyete spora baslicam

---

ben sana vereyim  10 kilo:) ben 47 ye  dussem dunyalar benim olar

Answer 6

47 kiloydum ,en son dartıldım 46 olmuşum, şimdi belki 45 oluşumdur,yok olmaya doğru gidiyorum 😁

Comments

Abovv alamayanlardansin sen 😇

Answer 7

Ben veriyorum. Sahurda yiyebildiğim kadar yerim acıkmamak için. İftarda bi çorbayla doyarım. Yiyemiyorum istesem de. Koca gün baygınlık geçirmiş olsam bile, zayıflamak istemediğim halde yiyemiyorum.

Zayıflamak istiyorsan sen de böyle yapabilirsin😄

Comments

Aslinda olabilir tam tersini denemek lazim birde

Answer 8

Bakıldığında vermiş gözüküyorum tartıda aynıyım 2 kilo verdim kaldı öyle 

Comments

Bayramdan sonra baslicam bende

Answer 9

Ikisi de degilim dengeli beslenir ne alir ne veriririm 

Comments

En güzeli canım 

Answer 10

Ben oruç tutup verenlerdenim maalesef 🥹

Answer 11

Sabit kalanlardanim😐

Answer 12

Genelde veririm. 62.40la başladım. 58.40 bugun

Answer 13

İki kilo verdim ben eşim 6 kilo verdi iftarda ne bulursam yiyorum yoksa daha çok veririrdim

Answer 14

hamileyim ne oruç tutabiliyorum ne yemek yiyebiliyorum 2 haftada 6 kilo vermişim:((

Answer 15

Olanlardanım malesef her yıl baya alıyorum gören herkes kilo aldigimi söyler hatta oruç tutuvuma inanmayanlar bile var neyse ama bu yıl verdim 3 kilo