Kilo almaya çalışıp alabilen var mı?

Question

Cok umitsizim kilo alamiyorum. 

Answer 1

Emzirme var mı? Ben de emzirirken 40 kiloydum. 1.5 sene olacak bırakalı şimdi 54 kiloyum

Comments

Emzirmeyi birakali en az 4 ay oldu. Hic fark yok

---

Daha yeni sayılır, 4 ay uzun bir zaman değil. Güzel besleniyor musun 

Answer 2

Kaç yaşında ve kaç kilosun? 

Comments

25 yas 43 kilo sen

Answer 3

allahim banada nasip

olsun bu dert:)suan pijamamla kicimdan terler akio. bende kicimi yaya yaya oturup muge anli izlemek istiyorum neden ter aka aka izlimki 🤣🤣

Comments

Kız bu zımbırtı koltuğun altına sigiyo mu

---

aynen sigiyo.  dik sekilde diklenioda kapi arkasina falan . oncedne kapi arkasinda dikti. hergun indir kaldir olmasin diye koltugun altina aldim  koltugu ittiriyorum daha kolay oluo

---

Hareket iyidir biraz kilolu olsam da keşke şöyle spor yapsam 

---

Hangi marka bende almak istiyorum eliptik bisiklet var ama oda da çok yer kaplıyor bunu isim bitince koltuğun yatağın altına ittiririm diye düşünüyorum 

---

voit v fit runmate. elimtigimde vsr evet ya o yer kaplio . kisin boyle teklilerin arasina aliyorum. yazin tekliler cam onune gectigi icin eliptigi yatak odama goturuyorum. keske oda katlanir bise olsa

Answer 4

Bende malesef 27 yaş

 1.57 boy 48 kılo

Comments

Ikı çocuk annesiyim bıde 

Answer 5

Kac kilosun hep mj zayiftin 

Comments

Evet yani lise zamanlarindan beri zayifim 45 kiloydum Cocuktan sonra 2 3 kilo daha dustum. Kilom hep sabit 

---

Bekarken cok zayif degilmissin aslinda sonrasinda kilo alman lazimdi niye alamadin kanlarina baktirdin mi hic 

Bende zayiftim cocuklugumdan beri hemde ama ben yemiyodum hep istahsiz cocuktum ergenlikte falan sigaraya kahveye basladim oyle oyle zayif kaldim tam duzeliyodum bi depresyona giriyodum hop zayifliyodum 41 kiloyu gorunce sukrediyodum oyle zayiftim nisanlilikta cok zor gecirdim mesela 36 kiloya dusmustum Allahtan evlenince hemen hamile kaldim cocuk duser dediler bulantim falan da olmadi benim oyle olunca yiyodum yani doguma 55 kiloyla girdim kirkim cikinca 48 kiloydum oyle de gitti sonra bi rahatsizlik gecirdim afedersin reglim durmadi 1 bucuk ay surdu o ara 41 kiloya dustum emziriyodum bide sonra gucum kalmadi cocuga bakmakta zorlaniyorum evi cekip ceviremiyorum ne bulduysam yedim ogunlerimi duzelttim derken duzeldi hala zayifim 50 kiloyum en azindan 55 olmak istiyorum 

Answer 6

Eşimde çok zayıf 56 kilo falan. For x5 magic kullandı 1 ayda 7 8 kilo aldı isterseniz deneyin. Ben intenetten sipariş etmiştim eşime trendyol'dan o zaman 1150 TL idi. Şimdi bilmiyorum 

Comments

Oyle seylere pek guvenemiyorum ama yine de bakayim cnm

---

Benim arkadaşım da bunu oğluma kullanmıştı yani ismi forix demişti okunuş şekliyle ama eczaneden aldım demişti. Baya aldı oğlu 

---

Eşime de çok yaradı sabah kahvaltıdan 1 saat önce içiyordu 

Answer 7

Kanayan yaramdır kendısı 😭

Comments

Napcaz napabiliriz şöyle şişko şişko tombik yanak olabilmek icin

---

Inanır mısın yatmadan hamur işi yiyip yatıyorum gene bana mısın demıyor 43 kiloyum bende doktora gıttım bana vıtamın berdı degerler yerlerdeydı dıyetıstyene gıttım o bana ozellıkle meyvenın kurusunu ye o hem saglıklı hem daha cok yardımcı oluyormus kiloya ozellıkle kuru kayısı bende aldım eve durmadan yıyorum ben kuru kayısı yedıkvr acıkıyorum agzım bos durmuyor esım kılo almıssın dıyo ama bılmıyorum artık aldım mı almadım mı tartılmam lazım aldıysam boyle devam edıcem

Answer 8

Kaç yaşındasın? Ben hep kendimi bildim bileli zayıftım. Ta ki son bir yıla kadar . Gerçi şimdi de kilolu değilim ama eski halime göre daha iyiyim. Belli bir yaştan sonra vücut yediğini yakmıyor artık depoluyor resmen . Bir de uyumadan önce mutlaka bir şeyler ye de yat.

Comments

25 yasindayim. kac yasinda yakmamaya basliyor 

---

Bana 39 da başladı. 50 kiloydum şimdi 58 kiloyum ama boyum 170cm. Ben 25 yaşındayken 43 kiloydum 

---

Bende 30 yaşıma kadar 42 kıloydum sonra bır aldım tam aldım sımdı hep dıyet dıyet yaşıyorum  

Answer 9

Bir arkadaşım dahiliye doktoruna mama yazdırdı günde 3-4 şişe ondan içiyordu böyle küçük süt şişesi gibi bayağı kilo aldı 39 kiloydu şu an 50 kilo

Comments

Cok farklı isimleri var canım sen doktora söylersen o sana göre ayarlar ismi değişmiş olabilir, kilo alamıyorum dersin mama kullanmak istiyorum dersin

---

Nütrisyon mamaları dıye geçer canım kılo almak ıcın markasını doktor yazar Esımde kullandı eğer günlük doktorun yazdığı kadar ıcebılırsen kesın kılo alırsın esıme günde 3-4 tane tuketıyordu bır ayda kılosu toparladı 10 -15 kılo aldırmıştı duzenlı kullanımda 

---

Evet evet arkadaş dogru soylemiş ismi öyle , hem yemek yiyeceksin hem onu içeceksin yoksa yine kilo alamazsın, ekstra kalori almış oluyorsun 

---

Cok tesekkur ederim ilk defa duydum nutrisyon mamalari diye bisey oldugunu

---

Öğrendin artık gereken sana kalmış canım ben olsam denerdim, sağlıksız bir şey değil yoğun bakım hastalarına da verebiliyorlar mesela yemek yutamadıkları için burnundan midesine veriyorlar mamayı çok fazla kullanım alanı var 

Answer 10

Bende kilo almak istiyorum bı 60 olsam iyi iki kızım var 56 kiloyum

Answer 11

Vermeye çalışıp katiyen veremeyen var :D

Answer 12

Bende çok umitsizm kilo veremiyorum 

158 boy 67 kg 😏😏😏😏

Answer 13

47 kilodan 57 kiloya çıkmıştım 6 ayda aldım

Comments

Nasil aldin ne yedin

---

Kalorisi yüksek besinler tükettim gece yatmadan önce pekmezli süt içtim

Answer 14

Bende 50 kiloyum kilo almak için ne yapmam gerekiyor 

Comments

Aksam yemek yiyip yatmak etkili

Answer 15

Gün içinde neler yiyorsunuz yeme biciminiz nası, belki onunda etkisi vardır 

Comments

Cnm 8 gibi normal kahvalti yapiyorum yumurta patates az peynir zeytin yerim. Ekmek az yiyorum simdi aklima geldi bak ben ekmek yemiyorum. Acikana kadar yemek yiyemiyorum. Ara ogun yapmiyorum yani istahim yok aslinda benim sorun bu. Acgozlu degilim boyle bir sey gorunce yiyim demiyorum. Bir de ben hizli hizli yemek yiyemiyorum. aslinda kilo vermek isteyenlerin yapmasi gerekenleri yapiyormusum. İstahimin artmasi lazim ya da kalorisi fazla olan seyler yemem lazim. Bide ben abur cubur sevmiyorum sagliksiz diye yiyesim gelmiyor yanimda biri yerse oyle yerim az. acken hic yemem illa ev yemegi yicem. 

Answer 16

Bende bu dertten muzdariptim 42 kiloydum doktor vitamin eksikliği dedi istahimfa eksikti ilaç yazı d vitamini  içiyorum ama bilmiyorum kilo aldinmi hiç tartilmadim vallahi