Riskli gebelik değilse cok fazla etkilenmez yanınıza hep ballı ilik su alin yudum yudum icin eczaneden pastil alin o da cok rahatlatiyor. 1 dis sarimsagi minik minik doğrayın bal limonla karistirip yutun bir iki gun gunde 2 kez yapin sonra gunde 1e dusun. Eger balgam geniz akıntısı varsa mutlaka nazal yikama yapin cok cok iyi geliyor balgam yoksa mutlaka yelek giyip cigerleri sıcak tutun.