Yarın diyete başlıyorum, bana kimler eşlik edecek?

Question

evettt kizlarrrrr 

Answer 1

Neden yarın :))

Comments

bugün ekmk fln yedim yarina temizlenim.🤣🤣🤣

---

Öyle yarın başlıycak falan diyince hiç başlanmıyorda ondan dedim :)

---

AA yok kafaya koymam yeter 

---

piskolaaaaaacisini yarina ayarliyordur belki😂😂😂 bende pazar mazar demedim ecel teri dokuom 😂 aksam suculkli tost yedim. odemden 800 gram fazlalik gordum bu sabah sinirim zipladi

Answer 2

Sana eşlik ederdim ama ben diyet sürecinin sonuna geldım sana başarılar 

Comments

Gece acıkmıyor musun 🤢

---

Birde ne kadar zamanda verdin canım

---

Acıkmıyorum inanki nisanın 5 inden buyana kadar 7 kilo verdim 

---

Çok iyi maşallah diyorum 😍

---

Lütfen benimde alır misin bnde 5 kilo verdim. Motivasyonum gitmeye başlıyot

Answer 3

Diyetteyim sana eşlik edebilirim 😊

Comments

çok sevinirim canım yaa ozman her sabah sen yada ben post acım yediklerinimi görseli vs ekleme yaplm.birbimizi etiketleyerekn

---

Sen post acarsin canım olur mu birde benim yarın serbest günüm pikniğe de göz gideceğim o yüzden pazartesi den itibaren atmaya baslarim 

---

Telagram da grup kuralım mi yada WhatsApp tap

Answer 4

 Bende 6 kilo verdim ama motivasyonum çok azaldı

Karabuğday patlağı üzerine muz üzerine yer fıstığı ve damla çikolata ve ceviz sağlıklı ara öğün

Comments

Şuan aynı durumdayiz bir birimizw destek olalım mi

---

Canım ben yediklerimi direkt yapay zekaya atıyorum kalorisini hesaplıyor işte günlük neler yiyebilirim öneri veriyor 

Yani çok isterdim ama ben bu aralar buraya hiç vakit ayiramiyrum çocuklardan dolayı ancak geceleri giriryrum arada modum olursa ama istediğin zaman bana özelden yazabilirsin ilk fırsatta cevaplarım 🫶🏼

Answer 5

Evet evet 

Başladım da 

10 gündür falan gram oynamıyor takıldım kaldım 😒

Comments

Benimde 1 bucuk hafta oldu gram oynamıyor detox yapmama rağmen 

---

Çok kötü hala inmedi ya

Answer 6

Beni de alın bende kilo vermek istiyorum 

Answer 7

Canım ben doğum sonrası kilolarım vardı ekmeği azalttım bol su içtim,şekeri de azalttım bayağı bir buçuk ayda 10 kilo vermiştim aradan 4 yıl geçti tabi son zamanlarda aşırı yedim içtim 5 6 kilom var dün başladım diyete Diyet deyince yemekten içme kesilme yapma bence ben herşeyden yiyorum ama porsiyonu küçülterek ve ekmeği sabah yiyorum aksam yemiyorum genelde 6 dan sonra birşey yemiyorum bol su içiyorum her türlü veriyorsun kilo

Answer 8

Ve bu anlattığım şekilde bir kaç kişiye dedim biri 20 günde 6 kilo vermiş biride 3 ayda 21 kilo

Answer 9

Bende başlayacağım