Aynen doktoruna da danış kilo alması için sana öneriler de bulunur sağlıklı olsun da . Ben süt icemiyirum et yiyemiyorum yeşillik ağırlık ıspanak falan mercimek bunlari yiyebiliyorum yumurta bide .elma ti çok yiyorum baya elma tüketim ben mideme de iyi geliyor