0 oy
409 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (10 puan) tarafından
Kizlar göbeğim çok kaldı hetgun 300 yarım mekik çekiyorum.ekmegide bıraktım daha neler yapabilirim.moral sifir

7 Cevaplar

0 oy
(103 puan) tarafından
Merhaba, bence sağlığın iyiyse , bebeğin de iyiyse moralini hiç bozma.  Ilk önce kendini ve bebeğini düşün. Sağlıkla büyütebilmeyi.  Tabii ki kendi sağlığın da önemli. Ama stres ve moral bozukluğu pek işe yaramaz. Yavaş yavaş gider. Bebeğinle mekik çek spor yap eğlenceli hale getir. Sıkıştırıcı korse giy. Kimseyi de takma :)
(10 puan) tarafından
Mekik çekiyorum suyumida içiyorum dışarı çıkınca yinemi hamilesin lafları çok yordu.yakin zamanda ailemin yanına tatile gitcem oraya bile gitmek içimden gelmiyor aynı sorunlari yaşayacağım
(10 puan) tarafından
BuMekik çekiyorum suyumida içiyorum dışarı çıkınca yinemi hamilesin lafları çok yordu.yakin zamanda ailemin yanına tatile gitcem oraya bile gitmek içimden gelmiyor aynı sorunlari yaşayacağım
(103 puan) tarafından
Takma kafana. Boşver. Kendini rahat hissetmen her şeyden önemli. Kadınların kadınlara yaptığı zorbalık. Oysaki halden anlamak gerek. Kime ne kimin göbeğinden karnından
(10 puan) tarafından
Aynen canım
-Reklam-
0 oy
(6,136 puan) tarafından
Korse giy tayt giy evin içinde öyle dolaş bol bol sıcak su ic
(10 puan) tarafından
Aldım iki tane iyi çıkmadı lateks var ona baktım guvenemedim
0 oy
(747 puan) tarafından
Kac kilosun cnmmm.. kaediyoda calismalisin
(10 puan) tarafından
150 boy kilo 60.55 olmam lazım
(747 puan) tarafından
Cokta bi kilon yokmus canim... spor yapiyimusun
(10 puan) tarafından
Mekik çekiyorum günde 300. Kilom yok göbek çok kotu görünüyor 6 aylık gebe gibi
(10 puan) tarafından
Mekik çekiyorum günde 300. Kilom yok göbek çok kotu görünüyor 6 aylık gebe gibi görünüyor
(747 puan) tarafından
Canim eger vaktin varsa evde iple ziola. Bide yanlid yapiyisun gunde 300 mekik cekmek senin enerjini bitirir kaslarini eritir. Spor hocalarida der bunu. Enerjini co kfazla harcadigin icin kaslarini eritirsin. Kendine guzel bi program hazirlayip toparlanabimirdin cunku 60 kilo co kbi kilo degil. Zaten onemli olan rakamlarda degilm aynada kendini gordugunde mutlumusin mutsuzmusun. Sana tavsiyem su gunluk 300 500 e kadar ip atla. Daha sonra mekik cek 300 kere olmasin ama. 3 set 15 adet oksun. Daha sonra 1 dk boyunca plank dur. Crunch yap. Vaktin varsa yotubeda bliyosun videolar var. Kendine prigram hazirlayip cok guzel toplarsin. Bi de vucut artik bazrn sasirmak istiyor. Sen hergun 300 mekik cektigin icin vucudun onu yabancilamiyor ve kaslarini dinlendirmiyosun. Kaslarini 1 gun boyunca dinlendirio ertedi gun farkli hareketler yaomalisin. Donemecli bi sekilde. Atiyorum bugun mekik cektin yarin karin kaslarini  dinlendir. Dinlendirdigigunde ip atla canim. Sonraki gun tekrardan karin calis. Hatta kol kalca bacak ne istiyorsan ama mutlaka kaslarini bi gun dinlendirmelisin ki karin kasin dinlensin buyusun guclensin, guclensin ki yag yakimin da kolay olsun :)
0 oy
(96 puan) tarafından
Yaa suan vücudunun toplamamasi norma l en erken 6 ay 1 sene deniliyor millet ne gerizekalı allah onların belasını versin beter olsunlar. Sen üzülme geçer daha normal olmasi
(10 puan) tarafından
İnşallah canım
0 oy
tarafından
Korse taktnmi cnm
(10 puan) tarafından
İki hafta sonra taktım doğumdan ikinci sezeryanim bu benim iki çocuğum var
0 oy
(492 puan) tarafından
Aynı durumdayız.canımbenimde.7 buçuk ay oldu sezeryan oldum göbek hamile halim.gibi.hele yaz geldikçe daha çok moralim bozuluyor 
(10 puan) tarafından
Aynen valla
0 oy
(5,519 puan) tarafından
Oyle devam edersen gider canim 
(10 puan) tarafından
İnşallah canım

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 210 göst.
0 oy
1 cevap 360 göst.
23 Eylül 2019 Diğer kategorisinde Mucizemi Bekliyorum (835 puan) tarafından soruldu
0 oy
14 cevap 152 göst.
6 Mayıs 2024 Diğer kategorisinde Pozitif Anne (3 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 249 göst.

406,510 soru

12,192,507 cevap

36,716 kullanıcı

...