Kizlar bu hijyene cok dikkat edin. Ünlü bir doktor videosunda izlemiştim. Sizde uygulayın.
+ Ellerimizi en az 30 saniye boyunca yıkayalım tırnakların içine kadar,
+ tuzlu su ile sürekli ağzımıza burnumuza gargara yapalım ( tuzlu su mikropları kırıyor ve virüsü yok ediyor. )
+ Deniz suyu da iyi geliyor dedi. Bunun içinde çocuklarımızın burnuna bol bol deniz suyu sıkalım.
+ Keçi boynuzu pekmezi, Bal , Portakal sık sık tuketelim ( bağışıklık güçlendirici)
+ Çocuklarınızın vitamini vs varsa aksatmayın kullanın
Hepimizin rabbim yardımcısı olsun inşallah.
Biliyorsunuz rabbime kime emanet edersek, görmeden ölmeyiz o yüzden
Hepiniz rabbime Emanet olun, Sevdiklerimizi de hep rabbime emanet edin