Bir Soru Sor

Diyetçiniz geldi

0 oy
851 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (2,848 puan) tarafından
Evet hatunlar nasil gidiyor bakalim diyetler 

3 martta basladim 81.400le

7 nisan tartildim 71.0 sizinkiler ne durumda 
-

11 Cevaplar

+1 oy
tarafından
Nasıl verdin 10 kiloyu 1 aydaa
(2,848 puan) tarafından
Herseyden kıstım ekmek makarna pilav bulgur patates agzima surmedim aksam 5 den sonra bisey yemedim kahvaltiyi az yaptim bol su ictim ve emzirdigim icin cabuk verdim
(16,169 puan) tarafından
Masallah kiz bebiş ne kadarlık
(2,848 puan) tarafından
11 aylik canim
(16,169 puan) tarafından
Normal o zaman ilk baslarda cunku aman yiyimde sutum sun demekten :D
(2,848 puan) tarafından
Aynen canim buyudu bnmki
-Reklam-
+1 oy
(187,521 puan) tarafından
Çuuuuuş nasi verdin
(2,848 puan) tarafından
Herseyden kıstım ekmek makarna pilav bulgur patates agzima surmedim aksam 5 den sonra bisey yemedim kahvaltiyi az yaptim bol su ictim ve emzirdigim icin cabuk verdim
+1 oy
tarafından
emziriyorsun bide oyle mi sutunu etkilemiyor mu bu kadar kısma 
(2,848 puan) tarafından
Yok sukur etkilemedi
tarafından
benim.kilolarda aldi bsini gidiyor 3 bucuk aylik kizim diyet yapmaya korkuyirum.sutumu etkiler diye ....
(2,848 puan) tarafından
6 aylik olsun canim bnmki 11 aylik
tarafından
zaten su anda yapamm cok.kucuk daha ... anca 6 7 aylik.olunca

.
(2,848 puan) tarafından
Aynen canimm
+1 oy
tarafından

Maaşallah yazalım suraya canım ❤ diyete ihtiyacım olmadı şükür :angel:

(2,848 puan) tarafından
Iyi ya cok iyi bnm vardi maleeef
+1 oy
tarafından
Emzirdigim için daha başlayamadım biraz daha buyusunde öyle başlayacam bende 
(2,848 puan) tarafından
Kac aylik bebis bnde emziriyorum canim
tarafından
2.5 aylık kuzm
(2,848 puan) tarafından
Oo dha kucuk canim bn 6 ay olana kadr kilo almadim 73 kiloydum ek gidaya basladi kilo almaya basladim:(
tarafından
O yüzden işte canım 6 7 aylık olsun ondan sonra diyete basliycam
(2,848 puan) tarafından
Aynennbuyusn canim
+1 oy
(672 puan) tarafından
Ben Bi hafta kıstım sütüm bitti resmen yapamıyorm diyet falan 
(2,848 puan) tarafından
Hadi ya
(672 puan) tarafından
Öyle valla sizin kesilmiyor mu az yiyince falan
(2,848 puan) tarafından
Yok canim cok sukur kesilmedi ama bn cok bol su iciyorum
(672 puan) tarafından
Bende 2.5 litre içiyorm ama yemek yiyorum mecbur
(2,848 puan) tarafından
Hic yemeden olmaz canim illaki yiyeceksin
+1 oy
(4,208 puan) tarafından

78 den 66 oldum dahada kaldı daha vermek istiyorum ama hiç yürümediydim  için  dahhada gitmiyor kilo evde temizlikten başka isde yok hedef 64 du ama 60 olmaya karar verdim :)

(2,848 puan) tarafından
Bakalim bnde insallah bi 65 olayim 60 a kadar devam
(4,208 puan) tarafından
Inşallah oluruz :)
(2,848 puan) tarafından
Insallah ya
+1 oy
tarafından
Azmin sonuuuuu
(2,848 puan) tarafından
Cok sukur kesinlikle
+1 oy
tarafından

Maşallah baya iyi gitmisin

(2,848 puan) tarafından
Sukur ama insan bazen yesem nolcak diyo hemen kendime geliyorum hedefin var senin diye
+1 oy
tarafından
Kız nasıl verdin kiloyu 
(2,848 puan) tarafından
Tabiki canim ben emziriyorum hızlı kilo vermemin sebebi biraz da o oldu 
Sabah 9 10 gbi cok gec yapmadan kahvalti 
Kahvalti da 1 tane haslama yumurta 
5 zeytin
Avuc ici kadar peynir 
10 tane fındık yada ceviz 
Bu arada hic bisey yemiyorum sadce su sekersiz cay yada sekersiz turk kahvesi nescafe gobek yapiyo
Aksam 5 gbi de yemek
Yemek bi kase corba 
Sebze yemegi
Salata
Ekmek,makarna,pilav,bulgur ve patates yemedim hic 
Bu saatten sonra da hic bisey yemiyorum
Bole verdim canim
tarafından
Canım bende emziriyorum ama hiç kilo veremiyorum fazla ekmek kahve yemiyorum içmiyorum ama vermek yerine alıyorum sağol canim ekran resmini aldım
(2,848 puan) tarafından
Insallah verirsin canim
+1 oy
(251 puan) tarafından
Yaa nasil verdin? Benim de vermem lazim her sabah evde spor yapiyorum 45 dk daha yeni basladim
tarafından
hngi sporlarsan yapiyorsun ... oyle kwndi basina mi yoksa intermetten falan mi ..
(251 puan) tarafından
Youtube dan aciyorum canim evde yürüyüş yazinda amerikali bi kadin çıkıyor 45 dk cok guzel hareketler yaptırıyor sıkılaştıran. Sabah erkenden yesilcay icip sporumu yapip  kahvaltimi yapıyorum ama daha cumartesi gunu basladim evde tarti yok tartilamiyorum o yüzden
tarafından
hmmm ben yanki tansu var duydunmu bilmiyorum.onun evde sıkılasma adli egzersizleri var dun yaptim bugun bacakalrim.agriyor sanki tarlaya gitmisim gibi .... oglum uyudu bi cuz kuran okuyup.spor yapacagim.tekrar ... senin takip ettigin kadinin ismi ne ... ne yazarsan cikiyor youtubeden
(251 puan) tarafından
https://youtu.be/DYuw4f1c4xs

Bu canim benim yaptığım kaslaei calistiriyor ama sonrasinda aci cekmiyorsun bunda
(2,848 puan) tarafından
Tabiki canim ben emziriyorum hızlı kilo vermemin sebebi biraz da o oldu 
Sabah 9 10 gbi cok gec yapmadan kahvalti 
Kahvalti da 1 tane haslama yumurta 
5 zeytin
Avuc ici kadar peynir 
10 tane fındık yada ceviz 
Bu arada hic bisey yemiyorum sadce su sekersiz cay yada sekersiz turk kahvesi nescafe gobek yapiyo
Aksam 5 gbi de yemek
Yemek bi kase corba 
Sebze yemegi
Salata
Ekmek,makarna,pilav,bulgur ve patates yemedim hic 
Bu saatten sonra da hic bisey yemiyorum
Ben boyle yapiyorum
tarafından
tskrel kuzum bi goz ayatm
(2,848 puan) tarafından
Tamm cnim

İlgili sorular

0 oy
14 cevap 1,539 göst.
Diyetçi geldi hanımlar
27 Mayıs 2020 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde ❤oğluşum❤ (2,848 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 1,268 göst.
Hatunlar
2 Nisan 2020 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde ❤oğluşum❤ (2,848 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 801 göst.
Diyet yapan hatunlar nasıl gidiyor
27 Mart 2020 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde ❤oğluşum❤ (2,848 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 315 göst.
Doğum sonrası kilo vermek için aktif diyet grubuna nasıl katılırım?
2 Mayıs 2026 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Huriye duru (129 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,513,963 soru

24,690,408 cevap

368,291 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...