Bende kapalıyım evdeyken saçım hep acıktır. Verilen kremleri düzenli uyguluyorum. Yillar öncesinde böyle teşhis konulduğu için vucudum da hafif bir lezyon nuksettiginde hemen kremlerinsuruyorum birde cildimi genel olarak nemli tutmaya çalışıyorum. Birde bu lezyonlara dokunup kasima kucukse buyur etrafinda dağılır, kasirsan iyilesme surecini uzatirsin. Sac icin sampuan ve krem kullandim. Yuz icinde yuze uygun kremleri kullaniyorum. Birkactane ucretli krem almistim birde pomat yazanlar iyi geliyor bana cok hafif nuksetmissede yara bakim kremi kullaniyorum yara buyumedennyok oluyor. Bu sedef veya egzema strese de bagli suanngecmis olsa vucudundan daha sonra tekrarliyor ayni veya farkli yerlerde. Bu süreçte bol su iç ve sağlıklı beslenmeye çalış.