Bir Soru Sor

Allahim ......beden olmusum

0 oy
1,308 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
acilen zayiflamam lazim.yaaaa tam.48 bedenim ... valla eskileri deniyim dedim.bi bacagim.sigdi icine aglamak istiyorum.yaaaa eski resimlerime baktim.olmusum de haberim yokmus tam.48 beden tabi bunun  cogu basen cok.kotu duruyorum yaaaa ....tabi bunlari yazarkemd etatli yiyorum emziriyorumda diyet yaoamiyorum ....

20 Cevaplar

0 oy
(6,675 puan) tarafından

Kaç yaşındasın ki 48 :O

tarafından
26 yasindayim kiz 38 bedendim yaaaaaa
(6,675 puan) tarafından
Abooo hemen ver yaşına göre çok
tarafından
hemde ne cok valla eski.kihafetlerime.baktim cok.kotu oldm yaaaa....emzrrken vermesi zor yaaa
(6,675 puan) tarafından
1 yaşına geldimi artık olanıyla yetinir zaten yemekte yer
tarafından
bi yasina kadar daha cok.alicam boyle.gidersem vermem lazim bi sekilde .yaaaa
-Reklam-
0 oy
tarafından
Bir ara bende 48 e kadar çıkmıştım, sonra dur dedim kendime ve 42 ye kadar düştüm. Kilo ağırlık sadece acil zayıfla bence. 
tarafından
ah kuzum.emzirmesem.2 ayima.bakar emzririyorum.iste o.zor .. emzirrken naail.vericem
0 oy
(13,787 puan) tarafından
Tatli sana sut yapmazki zaten. Rejim yapamiyorum derken en buyuk rejim ekmek hamurisi kizartma tatli bunlari birakmak. 
tarafından
kuzum.zaten gunlerdir ekmegi malarmayi pirinci falan kesmistim leslide yapmaya basladim ... bugun yedim sutum.azalmis sabah kahvalti yaptim.oglen yemedim.aksam.yedim
0 oy
tarafından
Cok kiloli kizma a.a 48 ne benim annem bile 465
tarafından
kiz.niye kızim siz bana kizin belki.kendime kizarim biraz .... kuzum.onceden 38 40.bedendim.5 ay once dogum.yaptim  millet emzirdikce kilo.veriyor ben aliyorum.
0 oy
(30,403 puan) tarafından

Bende 38 bedenim acil kilo almam lazim ;((

5 önceki yorum göster
(30,403 puan) tarafından
Eyhh iste  kemik var bel kalin :)
Beni kimse cozemez sende cozessin tipimi görsen ahhahaha
(3,894 puan) tarafından
Kemiğin geniş heralde ama kilolu değilsin
(30,403 puan) tarafından
Evet kemigim var kilom yok bi 70 olsam keske  boy kemik var kilo yokk:(
(3,894 puan) tarafından
Öyle de kötü yemek ye bol bol alirsin
(30,403 puan) tarafından
Alamıyorum naptimsa fayda yok
0 oy
(1,241 puan) tarafından
Kaç yaşındasın 48 bedensiniz
3 önceki yorum göster
(1,241 puan) tarafından
Doktor kontrolünde diyete başlayın diyet demek yemeden içmeden kesmek değil sağlıklı seyler yiyip dengeli beslenmektir.26 yaşındasın suan 48 bedensin eger simdi bir seyler yapmazsan emin ol o bebegin emzirmeyi biraktiginda daha fazla alacaksin.
tarafından
kuzum.esim kabul etmiyor diyetisyeni iste .. yarin ramdevum var dizlerim.icin gidicem olmadi dotoruma soyelyecegim o esime diyetisyene gitmem gerektigini soyelsin gozunu korkutsun  biraz ...  inan paiolojim.bozuldu yaaA  bemd edusunuyirum bi an once vermem lazim
(1,241 puan) tarafından
Eşiniz niye karşı çıkıyor onu anlamadım
tarafından
emziriyorsun diyet yaoma.doyor ya normalde de olsa izin vermez onda yasli kafasi var .... izin vermiyor boyle seylere ...
(1,241 puan) tarafından
Değişik
0 oy
(1,936 puan) tarafından
Bolll suu iç kesinlikle 
tarafından
icoyorum.inanki bi faydasi yok ... 2 bucuk 3 litreye yakin su iciyorum
0 oy
(57 puan) tarafından
Canim emzirirken kilo vermek daha kolay.  Kalori yakıyorsun çünkü. Ayrıca süt yapan ama sana kilo yapmayan bir şuru yemekler var.  Doktoruna danışabilirsin bunları. Ama emzirmeyi biraktiktan  sonra  daha da çok kilo alanlar var benden sana soylemesi
tarafından
diyetisyene gitmem gerekiyir ama esim.karsi iste .... emziriyorsun diyet falan yapma.diyor kiziyor bana ... ben emzirmesem cok.guzel.kili verirrm de azicik.yemegi biraksam kizim ac kaliyor
(57 puan) tarafından
Canim benim bir tanidiigim surekli corba ve su iicyordu cunku en cok sut yapan seyler bunlar demişti  doktor. Ve cok guzel kilo verdi bebegi de gayet  duyuyordu  yani.  Eşine de diyet yapıyorum deme. Dikkat edersen kısa sürede kilo veririsn  bence
tarafından
yok.kuzum yok boyle.olmaz inanki kedimde fizigimden utandim yaaaa  kesinlikle vermem.lazim
(57 puan) tarafından
Verirsin canım merak etme yeter ki vermek iste
tarafından
zaten kolay kilo berebiliyorum.zorlanmiyorum.cok.sukur ....
0 oy
tarafından
Bol bol su iç dinlen uykunu tam al sütün  olur Allah'ın  izniyle

Günde iki öğüne düşürmeye çalış 

Tatlı isteğini tarcinli  limonlu  su bastırıyor 
tarafından
kuzum esimin anne babasoyla beraberim o yuzden iatedigim.zaman uyuyamiyirum.dinlenemiyirum.gun icinde cok yoruluyorum ve cok stresli o.yuzden sutum.az ... bemde ac kalmasin diye habire yiyorum iste
...bi kac gundur iki ogun yiyorum.zaten .. ogle yemegimi 4 5 gibi yiyordum ama bugun isim.vardi aksam.yedim eglen yiyemedim .limonda sutu azaltiyormus ama ..
0 oy
(62 puan) tarafından
Ekmek pirinç tatlı şeyler yeme

 Verirsn
tarafından
bi kac gundur kestim ekmegi hamur jsini insallah yaA bugun aynada kendime.baktim eski kiyafetimi elime aldim bi deniyim dedim baxaktan yukariya cikmadi yaaa cok uzuldum
(62 puan) tarafından
Bende ilk çocuğumda şenin gibi bi baktım 44 beden olmuş hiç fark etmemiştim ekmek çikolata falan pirinç kes yavaş yavaş verirsin
tarafından
kesicem ya .insallah verirm ustelik bemd ebasen cok basen belim.hic yok basenim cok fazla
0 oy
tarafından
Yogurt pul biber zerdecal karistir her aksam 2 kase filan ye ara ogunler de de ye ekmegi azalt ise yaradigini goreceksin
tarafından
ooo ben gund eiki kase yogurt mu kaynana kiyanet koparr ... ah kuzum iste kendim.icin bisey yaoa.iyirum.emzirmesem agzimdan kisacagim da iste yok az bisey yemesem sutum.azaliyor
0 oy
(1,256 puan) tarafından
Doktor desteği al emziren annelere diyet listesi öneriyorlar kuzum
tarafından
esimi.nasil.ikna edicem ..... kabul.etmiyor ki
(1,256 puan) tarafından
Iyi de sutun kesilmiyor ki bunu bilse bisey demez
tarafından
o olmadan bi yere gitmeme izin ver.iyor illa beraber gidecegiz ... kactir soyluyorum.ugrasmak istemiyor diye yok diyor ...biliyorda iste eski.kafa
0 oy
(2,445 puan) tarafından
Bende 46 ya gidiyorum vala kilo gitmiyor memeyi bırakınca gider diye ümit ediyorum 
4 önceki yorum göster
tarafından
hmmm ... kuzim degerlerin normale dondurmeden diyet yaosanda faydasi olmuyor ...
(2,445 puan) tarafından
Evet canim gittim diyetisyene de ama ben şekeri kesemedim. Ekmeği de bi faydası olmadı o yüzden.
tarafından
kuzum tirodin duzelmedihi surece ne yaparaan yap.faydasi olmuyir bi yakinimdan biliyorum.
(2,445 puan) tarafından
Zengin olsam ameliyat olurum da işteee :D
tarafından
ahahaaaa .... hayaller hayallerre
0 oy
tarafından
Hemen kilo vermen lazım hemen
tarafından
ama.nasil... emzriyorum kiz nasil.hemen vericem
0 oy
(2,063 puan) tarafından
Bende 42 benden 65 kiloyom
tarafından
ben ona raziyimmmmmm
(2,063 puan) tarafından
Ama ben.kilo veremiom göbek kaldı benim doğumdan sonra
0 oy
tarafından
Bende 36 - 38 bedenim bende zayıflamam lazım 34 -36 olmam lazım canım boyun fazla değil 162 felan 
tarafından
daha zayiflamayi mi dusunuyon ... miz nereye kadar zayiflayacan ...
tarafından
Cano ben 63 kiloyum 57 -56 olcam yeterli şimdi ye kadar bu kadar  değildim sadece biraz göbekgim var gören fark etmiyor ben rahatsız oluyorum
tarafından
valla ben evlenecegim.zaman 58 i gormustum bjdaha da goremedim 58 i . hep.63 tummm
.. ama benim kemiklerde agir .. agir isler yapiyorum... mesela.63 kiloya dusmustum.hamile kalmadan once herkes diyordu sana ne olmus olmussun sen kilo al kendine gel.diye ... sen dersin sanki 40 50.ye dusmusum ...  .. valla eski.kiloma donim.baskada bisey istemem dizlerim.sozliyor artik
tarafından
Ben evlenince 49-50
Ams 55 cok iyi bana göre bende biraz sıkı diyete baslacam
0 oy
(923 puan) tarafından

Bende 25 yaşındayım yarın diyet ve spora başlıyorum 75 kiloyum ve 155 boyundayım bayramda elbise sipariş verdim olmadı ve bende hırs yaptım o elbiseye olmak için iki ay diyet ve spor yapcam kurbana kadar:Duzulme. Verirsin sadece önüne hedef belirle :)

tarafından
ahahaaa ayniymisisz.hemen hemen ben 160 boy 85 kilo ..... kiz ben diyet yaosam.veirrm de sut azaliyor diye tam.diywt yapamiyirum.iste yarim.yamalak
0 oy
(501 puan) tarafından
Benm arkdsm emziriyor ve diyetisyene gidiyor.diyetisyen ona gore gorem listesi verdi ve 14 kiloya yakin verdi
tarafından
oooo iyi vermis .... bnde bi yolunu bulup gitmeliyim diyetisyene
0 oy
(1,150 puan) tarafından
Canım tatlıyı hamurişini kes, sabahları yumurta peynir süt vs bol proteinli kahvaltı yap. Aralarda bol bol su iç. Meyve sebze, bol yeşillikli salata ye. Nitelikli beslen. Emzirmeyi fırsata dönüştür. Bu şekilde hem sütün artacak hem kilo vereceksin. Tatlı hamurişi süt yapmaz zaten, fazladan kalori. Ama sakın su içmeyi ihmal etme. Bi matara sürekli başucunda olsun. İdrar rengi açık olana dek devamlı iç 
tarafından
kuzum idrarda afedersin sapsari cok ozur dileerek soyluyirum o kadar da su iciyorum.bugun kan idrar tahlil hepsini verdim.asiri da halaizlik.var di ustumde ... bi kac gundur lesli yapiyorum dizlerim agriso hafifledi inanki .... sıki diyet yapamam belki ama dikkat edecegim.yaaaa coks.aldim.kendimi bu kadar fda olmaz
(1,150 puan) tarafından
Diyet yapmak doğru değil canım zaten. Hayatımıza doğru beslenmeyi sokmalıyız. Zararlı olan şeylerden mümkün olduğunca uzaklaşmalı. Sağlıklı şeylere yönelmeliyiz. Bu şekilde yavaş da olsa vücut kendini toparlıyor.ideal bedenine ulaşıyorsun. Bizim için ne lazım, bol su, hareket ve dengeli beslenme. Bunu kaçımız yapıyoruz ki? Bu arada idrar rengi koyu ise yeterince su içmiyorsundur. Çok yemek yiyorsan ona göre su miktarını artıracaksın. Günlük gereken su tüketimi kilo, boy ve yemek hacmine göre değişir. Ölçüt ise idrarın rengidir. Mesela 50 kilo olan ile 80 kilo olana eşit şekilde su tüketin denemez. Ayrıca kiloları ve boyları eşit olan iki kişiye de aynı şey denemez. O zaman da yedikleri yemekler su çekme oranını etkiler
tarafından
kesinlikle.haklisin kuzum . elimden geldigince dikkkat ediyorum.artik ekmek hamir isi pek.yemiyirum . ekmek falan canimda istemiyor artik yani kahvltiyi bile ekmeksiz yapiyorum ... suyu artirmaya calisiyorum
(1,150 puan) tarafından
Su için tek motive edici şey suluk tur canım. Sürekli yanında bulundur. Gidip gelip iç
tarafından
dogru diyorsun kuzum .
0 oy
tarafından
48beden kaç kilo oluyor 
tarafından
85 kiloyum canmmm

İlgili sorular

+1 oy
1 cevap 108 göst.
sanırım hemoroid olmusum
4 Mart 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde siyahmezarinsahibi (1,519 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 117 göst.
Kizlar ishal olmusum
16 Ağustos 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde 1111 (385 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 642 göst.
Bu ay da hüsran :( az önce adet olmusum :(
12 Haziran 2024 Diğer kategorisinde Busraaaaaaaaa (7,016 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 375 göst.
Kızlar nasıl olmusum
20 Mayıs 2024 Güzellik-Bakım kategorisinde misafir tarafından soruldu

Kategoriler


1,492,505 soru

24,386,977 cevap

349,054 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...