0 oy
354 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından

Kızlar bu gün diyetimin 6. Günü genel olarak kahvaltım böyle oluyor

imageöğle vaktinde salata

imageakşam yemeği sebze yemeği

imageböyle veya

image

Böyle bi sebze yemeği yanın da bazen 3 kaşık bulgur pilavı bu gün ki kahvaltım da buydu

imagebana güzel tarifler verebilirmisiniz

5 Cevaplar

+1 oy
tarafından

Ekmek yokmu ekmeksiz yemek olmaz :D

tarafından
Un şeker yok hayatımdan  çıkardım ☺
-Reklam-
0 oy
tarafından
Kız sen inceciktin diyet mi yapiyosun ☺️
tarafından
Kız ben 73 kiloya çıktım meteden sonra:(
tarafından
Boyun kaç kuzum
tarafından
68 kuzum ya tam 13 kilo fazlam var
tarafından
Boyunda iyi kuzum bisey olmaz bende 167 boy 74 kg idim diyet yapamıyorum valla boğazıma dur diyemiyorum az az yiyorum
tarafından
Ben de dur diyemiyorum  da bu kez ipleri aldım elime☺ bayrama kadar 13 kilo vermek istiyorum eşim gelecekde
tarafından
İradene sahip çıktıktan sonra ne güzel valla☺️☺️
tarafından
Çıkacam bu kez üstelik artık canım yağlı salçalı şeyler istemiyor☺
0 oy
tarafından
Canım   bu diyet  yaparak kilo  veriyomusun  
tarafından
Canım bendr diyete başlamak isitom  sezaryan  doğum yaptım  6 ay oldu  göbeğim  kaldi  ekmek sanirim  yemiyorsun
tarafından
Bende sezeryan la doğum yaptım 8 ay oldu ben de de göbek ve basen kaldı evet kuzum 3 beyazın 2 sini tamamen hayatımdan çıkardım şeker ve un
tarafından
Ayy ınslalah bende benim göbeğim  alt tarafı  katmer oldu  çok sınır  bozcu  bende tatlisiz yapamiom  ekmek fazla zaten yemiyorum  geçen bir tartilldim  abla 67 olmisim
tarafından
Kuzum en önemlisi kendine inanmak
tarafından
Kendime hiç guvenemioyorum
0 oy
tarafından

Bacım karnını doyur Allah askına sen her halinle guzelsın yapma bole seyler :angel: saka bir yana canım protein İcin tavuklu salata yap 

tarafından
Tavuklu salata mı güzel oluyormu tadı
tarafından
Evet dene netten bak en azından protein ihtiyacını da almıs olursun
tarafından
Teşekkür ederim kuzum
tarafından
Rica ederim canım basarılar ınsallah
0 oy
tarafından
Aboo ben simdi bi tabak makarna yiycm yaa sabh sabhh
tarafından
Kız o makarnanın cabası nı nasıl verecen sonra☺
tarafından
5 kilo almam lazm canim ne yersm yiym almiyirm bu bebek bni eritti
tarafından
Nasıl eritti kiz
tarafından
Ya cnm bn cok su iciyorm kndimi durdurmiyrm oda bni eritti cocukda cok  gazliydi sabh aksm yemk yemeye vaktm olmuyordu 2 ayda 22 kilo verdim eski kiloma dondum 5 kilo almm lazm
tarafından
Ya ne güzel☺☺☺

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 151 göst.
+2 oy
4 cevap 388 göst.
22 Şubat 2025 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 231 göst.
6 Ocak 2025 Diğer kategorisinde UykusuzBirAnne (1,740 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 491 göst.
27 Kasım 2024 Aile & Aşk kategorisinde Sevo_sevo (360 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,506,589 soru

24,593,429 cevap

363,185 kullanıcı

...