Bir Soru Sor

Günaydın canlarım diyet nasıl gidiyor

0 oy
405 göst.
Diğer kategorisinde (3,753 puan) tarafından
İki gündür açamıyorum post bugün açayım fırsat varken dedim 

Bnm ki gitmiyor bildiğiniz durdu ya pazartesi olmadı doktora gidecem sizlerde durum nedir 

9 Cevaplar

0 oy
(3,753 puan) tarafından
 
En İyi Cevap

image

şimdi tartıldım :) 
(119,694 puan) tarafından
125 sandim kiz ☺️
(3,753 puan) tarafından
Öyle gözüküyor demi kız kalbime inecekti hashahha
Çok şükür 125 değilim 72.500 cnm
tarafından
Vermişin birde vermedim diyorsun canim
(3,753 puan) tarafından
Geri alıyorm kız bir gidiyor iki geliyor mübarek bni bırakmak istemiyor
tarafından
Aynen bende malesef öyleyim:(
-Reklam-
0 oy
(582 puan) tarafından
Grup halinde mi diyet yapıyorsunuz beni de alın bende 5 hazirandan beri yapıyorum :D
(3,753 puan) tarafından
Katılmak isteyen katılıyor cnm gel buyur tatlım
(582 puan) tarafından
Ne yapıyorsunuz sadece kilo takibi mi
(3,753 puan) tarafından
Evet bide günlük post açmaya çalışıyorm bırakmayalım diye
(582 puan) tarafından
Hmm peki bende 8 günde 3.5 kilo verdim o zaman soruna cevap vermiş olayım :)
(3,753 puan) tarafından
Nasıl verdin kız
(582 puan) tarafından
Ekmeği azalttım abur cuburu kestim düzenli bir şekilde yapıyorum öğünlerimi günde 2 kez sade Türk kahvesi 2 kez yeşil çay içiyorum bir de 3 gündür yoğurt kürü yapıyorum ara ara da evde bir kaç hareket yapıyorum ama daha çok beslenme şekli ile verdim diye düşünüyorum hareketleri en fazla 20 30 dk yaptım yani oda 8 günde 4 kez falandır
(3,753 puan) tarafından
İyi vermişsin cnm bnde kahve ve yeşil çay hariç yapıyorm ama zorluyor
(582 puan) tarafından
Öğün atlama acıkmasan bile ye mutlaka ben öyle yapıyorum o zaman diğer öğün saldırmıyorum yemeklere daha iyi oluyor acıkmasan da az olsun ye bence yapmıyorsan eğer
0 oy
(4,291 puan) tarafından

image

sabah böle kalktım çok mutluyum❤
9 önceki yorum göster
(4,291 puan) tarafından
Fazla tuz falan mi kullanıyorsun acaba
(4,875 puan) tarafından
Bende hemen hemen 3 öğün yiyorum olmazsa onu 2 öğüne dusureyim..
Tiroid iyi çalışmasa da veeilmezmis artık baktrcam
(3,753 puan) tarafından
Bnde baktırcam tiroid e ya
Tuz kullanmam çay kaşığı ucu kadar atarım kendime
(4,291 puan) tarafından
Bi göster bakalim insulin direncine de bi baktir
(3,753 puan) tarafından
Öyle yapcam cnm dahileye Bi gideyim o diyetisyene gönderir
0 oy
(2,548 puan) tarafından
Zuppah unde bah. ☺️ 2.5 kilo vermişim 1.5 haftadır yapıyorum ama birkaç kere tatlı yedim ya tutamadım kendimi
(3,753 puan) tarafından
Bn veremiyorum ya morelim çok bozuldu senin adına çok sevindim cnm
(2,548 puan) tarafından
Kuzum ben leslie  3 mil yapiyorum strec sariyorum karnima streci bir aciyorum su gibi akiyor yemin ederim sende oyle yap bak bakalim veremiyor musun
(3,753 puan) tarafından
Streç sarıyorum spor yapıyorm cnm leslie de Bi iki kez yaptm kızıma kahvaltısını yaptırım leslie yapim cnm
0 oy
(3,458 puan) tarafından
Daha bugün başladım ☺️☺️
(3,753 puan) tarafından
Sen geçen günde başlamıştın kız :)
(3,458 puan) tarafından
Kız adet oldum ya o yüzden bozdum çok. Bugün başladım ama hadi hayırlısı
(3,753 puan) tarafından
İyiymiş cnm hastayken daha çabuk gidiyor diye biliyorm bn kız
0 oy
tarafından

1 kilo geri almisim:(

(3,753 puan) tarafından
Bnde almışım morelim alt üst
tarafından
Hiç sorma ya bu patates yoğurt diyeti nasıl giti canim
(3,753 puan) tarafından
Bir gün tek yaptım cnm devamı gelmedi
tarafından
Anladım canım bende denecem bir bunu afedersin her b.oku deniyorum :)
(3,753 puan) tarafından
Bn vazgeçtim ya sadece sabahları Bi bardak limonlu ılık su bide yatmadan bir saat önce yoğurt kürü cnm başka yok
0 oy
(119,694 puan) tarafından
Kiz kilo verdinmii 
(3,753 puan) tarafından
Aldım kız sevdoş dur tartılıyom atcam resim
0 oy
tarafından
Güzel gidiyor kiz dediim gibi alistim zaten canim egzersiz yapmaya devam ilk yarım saat yürüyüs sonra egzersiz yapiyorm az yiyorm ekmek seker hamur isi yok
(3,753 puan) tarafından
Bnde spor yapıyorm hava kötü diye yürüyüşe gidemiyorm
0 oy
(5,519 puan) tarafından
Cok sukur iyi gidiyor canim devam yani 
(3,753 puan) tarafından
Maşallah cnm

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 571 göst.
Nasıl gidiyor canlarım diyet ne durumda?
22 Haziran 2020 Diğer kategorisinde ⭐⭐Hiranur'um⭐⭐ (3,753 puan) tarafından soruldu
+3 oy
9 cevap 162 göst.
Günaydın canlarım ♥️
21 Eylül 2023 Diğer kategorisinde Rumeysa0196 (1,538 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 43 göst.
Günaydın canlarım günlük bulaşıkcı giden tanıdıklarınız varmı
14 Haziran 2023 Aile kategorisinde Melek 0666 (1,035 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 70 göst.
Günaydın canlarım Benim dogalgaz yardımım onaylanmışmı acaba
6 Aralık 2022 Aile kategorisinde Melek 0666 (1,035 puan) tarafından soruldu

382,302 soru

11,445,909 cevap

35,019 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...