Question

Doğum sonrası kilo nasıl verdiniz? Diyet tarzı bir şey yaptınız mı ? yaptıysanız ne tarz şeyler yemeği kestiniz? Kaç kilo ile başladınız kaç kilo verdiniz?

Answer 1

Keske hepsi kalaydi :D uctu gitti

Comments

:DD ben istiyom ya kilo

---

Ben istemiyorum hiç kuzum :-)

---

:D kac kilosun

---

Aynen

---

Eda gebelik öncesini yazıyorum 57 kiloydum 1.70 boy:-):-):-):-)

Answer 2

Yiyerek yatarak 

Comments

Enteresan :)

---

Ahahahhaha dimi :-D

---

Evet :D

Answer 3

Ben 12 kilo almistim normalde de kilolu değilim zaten ama doğumdan sonra ben aşırı terledim ve çok fazla su içtim zayıfladım çok şükür önceki kilonun bile altındayım 12 kilo aldım 14 kilo verdim az daha veresim var inşallah

Comments

Kaç ayda verdiniz?

---

1 ayda

---

O maşallah darısı başıma:)

---

Verirsin verirsin

---

Inşaallah bakalım hayırlısı :)

Answer 4

97 ile doguma gittim geldim tartildim 86 kiloydum 

Ilk zamanlar sadce su içiyordum canm yemek yemek istemiyordu bi tartildim 80 kiloyum ana dedim bi diyet yapayim sadce corba karpuz ve salata yedim bol su içtim 75 e dustum bebegim 6 aylik olunca kilo almaya basladim 81.400 'le diyete basladim yedigim sabaha kahvaltısında 5 zeytin avuç içi kadar peynir domates salatalik varsa fındık 10 tane yoksa 1 tane ceviz 

Aksam yemeğimi 5 de yiyorum corba salata sebze yada tavuk haşlama yada firinda balık ve et yemekleri 5den sonra hicbisey yok ve suan 72.900 oldum

Comments

Kiz daha ne istiyon bnde cok kilolusun sandim

---

Ama bölgesel kilom var oda beni rahatsız ediyor

---

Bnmde göbeğim var bnde rahatsiz oluyom

---

Inşallah kilolar gider :)

---

Insallah canm

Answer 5

Bekarken 45 50 oluyodum evlendim 55 oldum hamile kaldım 80 le doğuma girdim şuan 70 im veremiyorum kilo da iki gün detosk yaptim içtim bıraktım saracoglunun karisimını yaptim 1 hafta 

Ihlamur altın otu kuş burnu onu da bıraktım

Spor 2 gün yaptim.biraktim

Devam etsem aslin da cabuk sıkılıyorum  

Comments

Bende başladım 3.gün bakalım neler olacak:)

---

Stardaydı galiba sabah 9 da spor hareketler var iki yapıyorum sonra bakıyorum ben evin ortasında uzanmış pert bir şekilde yatıyorum:) oğlum da sırtıma çıkar hemen dehhh dio :)

---

Ehehe çfırsat mi fırsat aman kaçırma peşinde annem zati yoruldu:))

---

Evet ya :) aslin da akşama kadar hiç oturmuyorum  oğlumun pesinde yemek ev işi nasıl.kilo veremiyorum bu hareketle anlamadim :)

---

Bünye meselesi yiyip yiyip almayanlar gibi :(

Answer 6

Soyle ki 64 doguma girdim eve geldim 57 kiloydum benim kilom hep sabit kalir ne kadar yersem yiyim sabit kalir. Bu pandemi de 2 kilo almisim sabah oglen aksam yiyice bir de en sevdiklerimden yiyordum aldim kiloyu dedim yaz geliyo sonra kestim yemegi yani sabahi kestim oglum sabah 6 7kalkiyir hic uyumuyor o ayrida neyse ya sogik su ya ilik su ictim geri 11 12 ye kadar cubuk.kraker ve suyla idare ettim normelde eskiden hic bisey yemesemde oluyordu hamilelikten kalan mide agrisi kaldi ondan ilali bisey yemem lazim. Neyse kahvaltida çocuğa yedirmekten dur etme soyle boyle derken fazla yiyemiyorum birde sicak. Aksam da oyle fazla yeme yiyemiyorum yazın hep oyleydim şimdi 3 kilo birden vermisim 56 olmusum bir iki kilo daha vermem lazım. Bir de sezaryan gobegim var onu götürmem lazım acik oldugum icin pantolan veya dar bir tisort giydihimde kendimi kötü hissediyorum. Onun için devam birde dışarıya çıkıp eskisi gibi gezsem veririm ama iste çıkamıyorum çocuk var is guc derken

Answer 7

79 kiloyla doğuma girdim şuan oğlum 18 aylik 69 kiloyum boyum 1.76 kilomla orantılı daha da vermedim kendisi gitti