Cağnım kilolarımız ne alemde kızlar :) :)

Question

Nasıl gidiyor diyet kilolarımız gidiyormu :) 

Answer 1

Canım kilom okadar baglandikki gidecej beni terk edecek diye tokken bile yiyorum

Comments

Bırakmak istemiyorsun galiba vazgeçilmez olmuş Hahahah

Answer 2

Gayet iyi biraz canım tatlı istiyor ama bakam bayrama kadar inş 1 2 daha inerim ya

Comments

Tarçınlı kahve iç tatlı krizin geçer
İnersin ya 1 hafta kaldı bayrama 2 kilo kolay gider cnm

---

Valla baya cips vs gömdüm 61 kusur le başladım şuan 58 59.0 oldum 3 4 kg verdim 1 1
5 hafta da ama inşallah bayrama Bi 55 çok zorlar da Bi 56 57 olmak istiyorum

---

Afiyet olsun cnm bn dondurma dışında abur cubur aldırmam eve ya dayanamayıp yiyorm çünkü :)
Şimdi kilon kaç

---

Şuan da 58.8 vs 59 öyleyim
Ben biraz çikolata vs istemeye başladım çok severim abur cubur sjsjsj bakalım inşallah 1 2 kg daha veiriem çünkü bayram da asla tutmam boğaz tatlı vs çok yerim 62 63 kadar yolu var sonra geri veririm ben sjsj

---

Bebek pirinc unuyla suyla muhallebi yapıp sonra ilit içine yarım muz ya da başka bir meyveyi koy bebeğime yapmıştım mükemmel bir lezzet

Answer 3

Bir ayda 6 kilo verdim kendime nazar ettim 1 haftadır hiç vermemişim ya 75 kiloyum 70 olmam lazım

Bu arada mrvnr nerde ya oda diyet yapıyordu kaç gündür göremedim

Comments

Şekeri ve ekmeği tamamen kes bende çay derken 1 fincan normal çay içerim günde 1 fincan bitki çayı ama kahve 3  4 fincan içerim mesela sade kahve ama ekmeği tamamen kes makarna pilav da yeme pek

---

Inşallah kardeşim inşallah

---

Hepimiz istediğimiz kiloya gelelim inşallah :) 68  olsam yeter bana :))

---

Diyet listeniz nedir kizlar

---

Canım ekmeği şekeri tamamen kes yemek porsiyonlarını küçült çay kahve 2  3 fincan tüketerek 1 ayda 6 kilo verdim

Answer 4

76.3 ile başladım bira hafta önce bu sabah tartıldım 73.9 çıktım hedefim 60 inşallah ulasabilirim 

Comments

Nerden aldım kuzum onu bende emzirmiuorum

---

Benimde bi arkadaşım açlık otuyla 27 kilo verdi 3 ayda ama o baya kiloluydu ona uyup açlık otu aldım 2 gün sancı dan uyuyamadım en iyisi kendin kısarak yapmak ot fln gerçekten rahatsız ediyor kekreyemiş otu nun zararı var mı

---

Sibel 1811 =Yan etkisi yok cnm bünye meselesi aslında birden kısmayacaksın zamanla kısakcaksn bu tür şeyler kullanınca
Gökkuşağım= eczane ve aktarlarda var tatlım bn 35 TL ye, aldım Bi arkadaş 60 TL ye almış

---

Tamam canim bende alayım

---

Google den baktım canım yengem yanımda aktaran almıştı çok önceden hatırladım ama adını farklı söylemişti bakalım bayramdan sonra alırım bende

Answer 5

57 kiloyum sezaryan oldum 5 ay olali gobek var guzel durmuyor 50 olmam lazm of off

Comments

İnşallah olursun kuzum

Answer 6

Son 5 kilo o da gitti mi tamamdır toplamda 31 kilo verdim :) 

Comments

Maşallah cnm ya iiy vermişsin naptn kız

---

Az yedim canım düzenli beslenme yürüyüş su:)